昨日今日でやっとわかった気がします。
 
 
たとえ家族でもそううつの気持ちはわからないと。
 
 
それは仕方ない事だし、私の家族からも疾患は出て欲しくない。
 
 
なので今更ながら、周りが協力してくれようがくれまいが、
 
双極の気持ちが分かろうがわかるまいが、
 
 
自分を終わらせるのも、生かすのも自分次第なんだって。
 
いくら双極でも、そこの所は誰も手は出せないんだと。
 
 
そしたら、少し楽になりました。
 
 
これからは、今更どおり試行錯誤で生きてゆく。
 
倒れたって、失敗したっていいじゃない。
 
今までだって散々生きてこられたんだから。
 
 
「明けない夜はない」