~春 お弁当生活スタート!~


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・とり玉そぼろご飯

盛り付けのみ参加。

ごはんを上部に詰めて卵の上に刻み海苔をのせる。

残りの半分に鶏そぼろをのせて桜でんぶを投入。


・椎茸の鶏肉詰め

椎茸の石づきを除き、軸をはずし、手をさく。

鶏そぼろを笠に入れて割いた軸をのせる。

天板にのせてオーブンで加熱する。


・スナップえんどうの菜種和え

スナップえんどうのへたと筋を除き、茹でる。

ザルに上げ水気を切る。

マヨネーズと卵を順に和える。


・エリンギとブロッコリーの肉巻き

エリンギの根元を除き、長さを半分に切り手で割く。

豚もも肉とエリンギと人参とブロッコリーの茎を巻く。

油を熱し肉巻きを焼く。

煮からめてから斜め半分に切る。


・くるくるチーズ

青じその軸を除き、チーズにのせる。

半分に切ってずらして重ねる。

手前からくるくると巻き、半分に切り爪楊枝を刺す。


・ひつじ

ウインナーを斜め半分に切る。

切込みを入れてウインナーを焼く。

切込みを丸めて奥に入れる。

ごまで目を作りカリフラワーとともに盛り付け。


・うさぎ

りんごを4等分のくし形切り。

耳の線を包丁でつける。

余分な皮を除く。


*お弁当の出来上がり

真ん中のひつじが目立ったかな?

特に美味しかったのは椎茸の鶏肉詰め。

肉巻きも次に美味しかったな。


最後にお弁当箱を貰いました。ラッキー!


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・ハンバーグ

玉ねぎを微塵切り。

合い挽肉等をよく混ぜた。

そして形を整え出来上がり。

基本に忠実に守るととてもおいしいですね~


・煮込みソース

フライパンで薄力粉をきつね色に仕上げる。

フライパンにバターを入れ先ほどの薄力粉をからめる。

水、ソース、コンソメ、ケチャップを入れる。

ソースを多く入れるとコクがでますね~


・オニオンスープ

玉ねぎをスライス。

鍋に玉ねぎ、水、コンソメを入れ火にかける。

そして卵をからめる。

最後に器に注ぎ粉パセリをちらす。

まあまあの味になりました。

~乾物を学ぼう~



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・ふっくら五目いなり寿司

油揚げにごはんを詰めて綴じ目を下にして皿に盛る。

お味は甘くて美味しかった!


・ひじきの煮付け

にんじんの千切の担当。

青大豆は食べたら固~い。


・菜の花の白和え

ボウルに入れて滑らかになるまで手で混ぜたのは良い経験。

上出来のお味でした。


・とろろ昆布のお吸い物

ほとんどやってません。

でもOKでした。


・高野豆腐とふきの炊き合わせ

ふきの筋を除きました。

たねを均一に混ぜて高野豆腐に詰めました。

盛り付けも綺麗でした。


・くずきり

くずきりを約12分茹でる。

甘いデザート完成!


震災から1年経って改めて思うこと ブログネタ:震災から1年経って改めて思うこと 参加中


メモ今日も北海道、東北、茨城、千葉で地震があったように


東日本が地震列島になってしまったこと!


そのたびに携帯から携帯警報がなったり。。。


テレビで津波の注意がでたり。。。
 

電車や道路が止められたり。。。


皆、恐怖を引きずってる。


おまけに原発を再稼働しようとしてるし。。。


あの時の教訓が叫び生かされてない。


特に政治や東京電力のような既得権益の維持がはびこっている。。。


今こそ!


ドイツと同じくメラメラ原発からの脱却を目指すべき!!!

魚を使ってイタリアン



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フグ・鰯の香草パン粉焼き

香草パン粉作りは、意外と面白い。

鰯の手開きは、何度か経験していてうまく出来た。

盛り付けてみるとフレンチらしい。


ナイフとフォーク・ペペロンチーノ

オリーブ油、白ワイン、あさり、にんにく、赤唐辛子。

結構、いれて加熱調理をしたが、

食べるとピり唐にならなかった。。。


*美味しく出来ました。

帰りは銀座にくり出たが驚きでした。

原発反対のデモの行列を見ました。

ちょっと労働組合の旗もあり複雑に見ていました。

ひらめき電球原発からの脱却を応援します!

女子的口福中華


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・餃子ドッグ/あんまん

生地作りは面白くて上出来。

成形も上出来。

良い味でした。


・サンラータン

ノータッチで作り方がわかりません。。。

むせる味でした。


・エビチリ

主にここが主戦場でした。

豆板醤とトマトケチッャプで真っ赤。

味はそんなに辛くなかった。


・春野菜の塩炒め

アスパラガスとにんにく担当。

まずまずの味でした。


・きゅうりの甘酢漬け

単純にうまく切れました。

合う漬物でした。


ほろ酔いのお酒も良い!