ご覧いただきありがとうございます
いつもここからです
繊細さんな気質がある
三人兄姉ママ(8歳、6歳、1歳)
です
長年の摂食障害の経験談や
子育て中に感じた孤独や不安な事などetc..
日々の孤独と不安が楽に
なるように発信しています。
摂食障害と全般性不安障害
になって変わりたくて
変わりたくて
色んな本を読んだり
聞いたりしていくうちに
自分の考え方の癖
に気づき
他人軸で生きてきたこと
完璧主義で
白黒思考だったこと
小さい頃に
言われて傷ついたこと
などすべて繋がって
自分を客観視できる
ようになったのが
最近の1番の
自分の成長かもしれない
私の母は
ネガティブな事を
言うと
すぐにポジティブ変換して
相手のかたをもつ
人だったから
こんなネガティブな考えを
する私が悪いのかと
思っていた！
自分の本音を言わないことで
嫌われないという
メリットもあったけど
自分の本音なんて
誰にも言えなかった
けどね最近本音を言える人が
できて
誰か1人でも
何言っても嫌わない
言える人がいるだけで
自分の意見を言えるように
なるんだなて思った！
それが私の姉と
義母だった
義母からはほんとに
学ぶ事が多く
私もそんな人になりたいな
と思っている
そしてそんな母親に
なりたいな
また書きますね