ご覧いただきありがとうございます
いつもここからです
繊細さんな気質がある
三人兄姉ママ(8歳、6歳、1歳)
です
結婚して子供ができても
上手く食べ物を食べれませんでした
長年の摂食障害の経験談や
子育て中に感じた孤独や不安な事などetc..
そんな弱い自分を受け入れられた
サクセスストーリー
日々の孤独と不安が楽に
なるような発信をしています。
私は
自分で自分のご機嫌を
とれる自立した女になりたいんです
環境のせいにしたくないし
自分も楽しみたい！
他人軸の自責思考の
私がものの捉え方
を変えるきっかけが
あり自分の人生が好転した経験が
あるからこそ伝えれる
ものがあるはず！
だからおきた出来事を
俯瞰してみたり
気持ちが全部もってかれない
トレーニングをしてる
気持ちに壁を一枚つける
気分で過ごしたら
気持ちもすごく楽になって
ちょっと楽しくなって
きたよ！
人間波があります！
できない自分もまるっと
受け入れて
ゆるりと今日も過ごしましょ