産後の入院生活&体調♡

今日はいよいよ退院

嬉しすぎて夜中何度も目覚めては、

まだ2時か～なんて思って

朝になるのを心待ちにしていました

パパと息子に

迎えに来てもらうのが

ワクワクワクワク

ごはん

お祝い膳ではビーフシチューや

キッシュが出ました

普段のメニューはたとえば 

こんな感じ

量すくねーと主人に

よく訴えていました

我が家では肉ばっかりなのですが、

病院では3食の中で必ず毎日

魚が出てきます。

あと味付け。

病院食なのもあり薄味ですが、

家族の健康の為に

うちも普段から薄味を心掛けたいな

と思いました

からだ

会陰

今回は会陰切開しました。

たぶん裂傷もしてると思われます。

トイレの時や座る時など

痛みはありますが、

痛み止めを飲まなくても

案外大丈夫なくらいです。

縫合は溶ける糸なので抜糸なし。

後陣痛、収縮痛

経産婦だと後陣痛が結構辛いと

聞いていましたが、

特に痛い自覚はありませんでした

たまに収縮痛があります。

むくみ

38w頃からむくみが出ていましたが

産後はまたひどくなりました。

足はムチムチ 顔パンパン

その上 息子シックで泣いてたりするので目がベンゾウさん(メガネ取った時の)

血圧

産後、急に高めになりました。

「疲れかな」

「むくみもあるからかな」

と看護師さんに言われつつ。

体を休めていないといけなくて、

夜中の授乳は看護師さんが

やってくれています。

ただいつも妊婦健診で使ってる

血圧計で測ると全然正常値。。。

母乳

それまでは少ししか出なかったのに、

産後3日目の朝におっぱいが

張っているのを感じました。

昨日娘が1回に飲む母乳量を計ったら

65～80mlでした

生後3日目は、

母乳に30mlミルクを足すのですが、

(↑母乳はごく少量しか出ない前提で)

母乳だけでこの量を飲む娘って

ママ譲りの食いしん坊だな

なので昨日は

ミルクを足しませんでした。

おっぱいはすこぶるカチカチで

昨夜は搾乳しなきゃ

痛くて眠れないほど。

今回も完母でいきます

主人と息子に会えるまで…

あと4時間

アンパンちゃん♡

息子、

このアンパンマンのぬいぐるみを

「アンパンちゃん」と呼んで

溺愛しています。

ねんねの時も。

ごはんも。

＼一緒に食べよう／

遊ぶ時も一緒。

見せてあげてる。

手をとって いとまきまきの

手遊びをしてる。

抱っこする時は、

私が息子に言っているのと

同じように「おいで」と声をかけて。

薄汚れているけど、

いつも一緒だから洗うタイミングが

ないです

息子、生まれたての妹と初対面♡

昨日は息子がパパと一緒に

お見舞いに来てくれました

私が「おいで」と言うと

抱っこをされに来ましたが…

目を合わせようとしません。

普段は、起きている間

ずっと喋ったり歌ったりしている

息子なのに黙り込んじゃって

しばらくおとなしーく

抱っこされていたのでした。

妹を見せてもこの反応…

見ない

そのうちようやく

言葉を発するようになり、

ちょうど病院のおやつタイムで

息子とはんぶんこして食べたりして、

だんだんと気持ちがほぐれていった

様子が見られ…

パパに「なでなでしてごらん」と

言われてやってみたり

「ママ、車」と私の手を引いて

一緒に帰ろうとしましたが、

まだ病院にいなきゃいけないこと

ちゃんとわかってくれたようで。

また息子が「車」と言った時に

「パパと一緒にね」と言うと、

うなづいて私に手を振って

帰って行きました {ウルウル

帰りの車内では、

「○○ちゃん」(妹)、「ママ」と

繰り返し呟いていたそう。

私は1人、病室で号泣

息子の方がよっぽど強いです

お見舞いに来てくれた前日は

丸一日会えなかったのですが、

良い子で過ごしていた様子。

でも、

すっごく頑張っていたんでしょうね。 

パパのスマホで赤ちゃんの写真を

見ているうちに私の写真を

思いがけず目にしてしまい…

号泣だったそうです

せつない

他にも何かのキッカケで

「ママ～」と言って泣いているそう。

今日もお見舞いに来てくれました

パパやじいちゃんばあちゃんの

お相手は娘に任せて(?)、

私は息子と2人で病院の

カフェテリアデート

息子、笑って二重アゴになってる♡

わずかな時間で息子が「帰ろう」と

言ったので帰ってしまいました。

私が息子に充電してもらうの足りなかったなぁ～。でも息子のタイミングを逃したらかわいそうですからね。。。

その時、耐えるような表情で

うっすら涙を浮かべているように

見えた気がして…

たまらなくなって私の方が

息子の前で泣いてしまいました

明日はパパ仕事で息子は

ばあちゃんとお留守番。

明後日に退院です

早く退院したいよ

出産レポ♡

5/27第二子を出産しました♡

その時の出産レポです。

分娩室に入る12時間前…

誘発分娩で入院。

分娩室に入る10時間前…

バルーン挿入。

この時の子宮口は

まだ1cmだったそう。

翌朝に陣痛促進剤の点滴を予定。

(結局は促進剤使う前に出産)

画像検索で出てきた画像。これがバルーンらしいです。水風船により子宮口を広げていく処置。ある程度広がっていったらバルーンが外れるらしい。

挿入時、痛かった！！！

分娩室に入る7時間半前…

陣痛7分間隔、

痛みの程度はまだ余裕あり。

分娩室に入る3時間前…

陣痛10分間隔にのび、

また遠のいていくパターンか…

とガッカリ。

分娩室に入る1時間半前…

陣痛7～8分間隔に戻る。

強い痛みで、陣痛の合間に

「陣痛 痛み 和らげる方法」と

藁をも掴む思いで検索！

声は出さずに、

ふぅーーーと吐く呼吸が

少し効果あったかな。

分娩室に入る1時間前…

ナースコール。

「まだ7～8分間隔で

呼ぶほどのことじゃないかも

しれないのですが、

痛みが強いです」と

やや遠慮気味に訴える。

バルーンが抜けた自覚はなかったけど

この時すでに抜けていたっぽい。

分娩室に入る30分前…

気付けば陣痛が3分間隔に

分娩室に入る直前…

それまでバルーンを入れていたので

広がっていった経過は不明だが、

すでに子宮口が8～9cm

陣痛は2～3分間隔で

陣痛のたびに手が震える。

主人に連絡、すぐ向かうとのこと。

分娩室にGO

分娩室ではすでに何分間隔か

わからないけど、

次々にやってくる陣痛。

まだいきめない。

なるべく声を出さないようにして

ふぅーーーと息を吐きながら

レバーを強く握りいきみを逃す。

手に力を入れると、お腹に力を入れずに済んだ！

同じタイミングで、

助産師さんが肛門あたりを

押さえてくれて助かった～！

破水はまだ。

赤ちゃんの頭も少し上にあるので

下がってきてほしいな～とのこと。

「まだいきんじゃダメ？」と

聞いたらダメだったので、

必死でいきみ逃し。

それを繰り返しているうちに

「はい、力入れて～」と言われる。

ん

いきまないようにしながら

力を入れるって難しい

いきんで生むのではなく、

力を入れて赤ちゃんが下がるように

するってことかな

と勝手に解釈をして

軽めに力を入れる。

あーーー

もう いきみたい

破水さえすれば

すぐ生まれるとのこと。

助産師さん、

パパの到着を待っていて

騙し騙しやり過ごすように

していた部分があったような

私の心境は

もう待つの無理、

早く生ませてくれ

何度か時間を見ながら

到着はまだかとヤキモキ

助産師さんに、

パパにあとどのくらいで着くか

聞いてと言われ…

こんな時に電話やメールできないぜ

と思いながらも、

やっとの思いで「今どのへん」と

メール。

返信は「もうすぐ」。

ようやく

「パパ到着しました～」

とナースが教えてくれるも…

「トイレに

行っちゃいました」

引き止めてくれよ

しかもめっちゃ長く感じる

ようやく ようやく

パパが分娩室に入ってきて、

助産師さんが破膜させて破水。

やっぱりパパ待ちだったのか。

その後は

いきんだらすぐに生まれてきそうな

位置にまできているのがわかる。

けど…

デカい

痛い

出口を助産師さんが広げて

手助けしてくれてる感じがする。

「いったーい」

と叫ぶ私。

Dr.が会陰切開して、

ようやく出てくる。

ニュルンとは いかなかったな

息子の時のニュルン！と赤ちゃんの手足を感じながら出ていく瞬間はなかなか爽快感があったのだけど。

はさまりながら

ズン！ズン！とゆっくり出てきた

感じがしました。

3:05頃に分娩室に入り、

4:03に誕生しました

主人待ちがあったので、

それがなければもっと早かったはず。

でも、主人が来てくれて

安心して臨めたし

肩をつかんで応援してくれて

パワーになった

それに、

一緒に誕生の瞬間に立ち会えて、

娘を見た時の喜ぶ顔も

見られたし、

待つの無理と思ったけど

主人が来るまで

待ててよかった

一生忘れられない幸せが

また増えました

生まれてきてくれた娘、

ありがとう。

生ませてくれたパパ、

ありがとう。

40w5d*♡Just born♡

今朝4:03に出産しました

50.5cm/3328gの女の子です

体重の数値としては

やや大きめかもしれませんが、

新生児ちっちゃーい 

出産時は、

「一緒に頑張ろうね」と

念を送りながら力を合わせて

パパが分娩室に着くのを待って

生まれてきたみたいです

パパが分娩室に着いたのは

生まれる直前

立ち合い出産に

ギリギリ間に合った～

パパ、トイレ行ってる場合じゃなかったからね

誘発分娩で、

入院当日にバルーンを挿入して

子宮口を広げて、

翌日に陣痛促進剤を使う予定でした。

しかし、

バルーンで子宮口が広がると

陣痛促進剤を使う前に

自然に陣痛がついていき

出産となりました。

今回は

(遠慮気味の)ナースコール

NST

子宮口のチェック

分娩室へ移動

がサクサクと進んでいきました。

私自身も朝日がのぼるまでに

出産するなんて

まさか思ってなくて

陣痛に苦しみ耐えていると

あれよあれよと

痛みが増し 間隔も3分で

子宮口も8～9cmってことで、

分娩室へ移動となりました。

そのタイミングで主人に連絡。

自宅からは近いのですが、

実家からだったため

1時間くらいかけて来てもらったので

誕生の瞬間に間に合ったのは

本当よかった

ほぼ1人で耐えてた陣痛中は心細かったけどね

でも息子は実家でお義母さんに見てもらえたから実家に前乗りしていて正解だった

自宅にいたら、連絡した朝3時に息子を連れて来るのは大変だったと思うので…

詳しくはまた出産レポに

残しておきたいと思います。

戌の日のお参りでもらった、

水に浮かべて飲むかたちの

安産御守り、

左上の見本のように「の」の順に

陣痛中に飲んでいくのですが…

進みが早過ぎて、

真ん中の1個しか飲めませんでした

何はともあれ

無事出産できてよかったです

入院が決まった時、

お友達やたくさんのブロ友様に

応援していただき、

とても心強かったです

ありがとうございました

入院で一人の夜。。。

一人の夜と言いつつ

まだ夕方でしたね

入院しました

主人と息子に

病院に送り届けてもらいました

これから主人と息子は

主人の実家に前乗りです。

離れ際は…

パパに「行こうか」と言われ、

「ママ(も)」と言った息子ですが、

「ママはココでねんねしてるね。」

と言うと、

あっさり「じゃーね」と手を振り

パパに抱っこされながら

去っていきました

「みんな頑張ろうね」と

言いながらのバイバイ

息子は、

いつもの妊婦検診のように

パパと一緒に公園で遊びながら

私を待つ感覚だったのかな

夜は大丈夫かな？

会えない予定の

明日は大丈夫かな？

息子にはギリギリセーフで

泣き顔を見られませんでしたが、

私がすでに泣いてしまっています

息子と離れるのが寂しい

かわいい子どもが

2人に増えるんだから少しの辛抱と

自分に言い聞かせても、

困ったことに

なかなか涙が止まりません

NSTつけてるだけで暇なので

余計に感傷的に

そうそう、

今朝からおしるしが見られています

誘発分娩ではありますが、

あずきちゃんも重い腰を上げて

そろそろ生まれる気に

なってきたかな

病室が空いてなくて、

今日は陣痛室で一夜を過ごすことに

なるそうです。

陣痛室も満床。

陣痛室は3床で、1床だけ個室。

2床はカーテンで仕切られてるだけ

です。

私はカーテンで仕切られてるだけの

ベッドでした

個室の妊婦さんが

分娩室に入っていって

私もドキドキ

…ってブログ書いている間に

生まれたみたい

私の番もそろそろかな

40w4d*今日から入院

計画分娩を希望していましたが、

体の出産準備が整わずに

自然分娩を勧められていました。

で、予定日超過。

昨日は妊婦健診でした。

そして結局…

誘発分娩するために

今日から入院することに

計画分娩を希望している時に、

主人のもともとの休みに掛かる曜日

あたりに出産したいと

Dr.に話してあったので、

急ですが

今日からの入院となりました。

ただ、私の体はまだそんなに

出産準備が整っているわけでは

ありません

子宮頚管:長さ保つ。5日前よりは短く4.1cm。

子宮口:開きは「指は入る」程度。5日前より柔らかい。

前駆陣痛:あり。

おしるし:なし。

誘発分娩することになったのは

Dr.の方から言われたのですが、

理由を尋ねると

「子宮口が5日前より開き、

柔らかくなっているので

いけると思う」とのこと。。。

あまりリスクやマイナスのことを

言わないDr.なので

これは私の予想ですが…

私の骨盤があまり大きくないという話をされていて、babyの推定体重が3400gになっているので、これ以上体の出産準備が整うのを待っていると経膣分娩できなくなる可能性が高くなるから

正産期の41wのうちに生まれなかったら誘発分娩をするが、あと1週間待てば自然に生まれるという感じがしないのでは

今日の夜にバルーンを挿入し、

明日には陣痛促進剤をつかいます。

うまくいけば明日出産になります。

緊張

そして、息子と離れるのが

辛すぎて泣けてしまいます

ママのウォーキングに

ベビーカーで付き合ってくれたり、

運動を兼ねた床の雑巾掛けも

お手伝いしてくれたね。

入院前最後の

息子と2人の時間が取れる

今日の午前中は、

たっぷりたっぷり遊びたいと

思います

40w0d*出産予定日×満月×大潮

今日は予定日です

経産婦だと

予定日前に出産するケースが

多いのかと勝手に思っていました

今頃はすでに2人育児が

スタートしているはず

だったんだけどなぁ

満月も大潮も無関係

兄譲りのマイペースのようで

第二子も予定日を超過です

陣痛ジンクスのオロナミンCは

3本飲んだよ

焼肉にもう一回行かないと

ダメかな？

早く会いたいんだけどな

最近の体調としては…

38wからむくみ。(漢方薬服用中。)

座るだけでもお腹苦しい

前駆陣痛:あり

おしるし:なし

特に夜は張りが頻発

胎動が痛い

残尿、残尿感、頻尿気味

子宮頚管:長さ保っている

子宮口:「やっと赤ちゃんの頭に触れた程度」しか開いていない

見た目にもお腹は下がっていない

今はウォーキングにも

追い込みをかけていて、

休日は息子を三輪車やベビーカーに

乗せながら

家族が付き合ってくれます

暑いし、行き先なんてたかが近所。

なんだけど、

地味に新しい発見をしたり

こんな家に住みたいなとか

話しながら歩く平凡なことがまた

幸せに感じたり

一方で、

いつ生まれるかわからないし

出産翌日には主人&息子も

家をあけることになるので、

食材を残さないよう

献立を考えるのが大変。

一品料理のローテーションの

毎日です。

洗濯も溜めないよう

小まめにしたり、

産後の準備をしながらの生活が

長引いてきていて、

だんだんと

ストレスになってきました

それと、私 臨月妊婦の中でも

お腹が大きいみたいです。

Dr.にも言われています。

もうデブ妊婦の風貌で

外出するのが苦痛

人に会いたくない

ひっくり返りそうな

醜いヘソがいや。

正中線くっきりのお腹がいや。

努力したウォーキングも雑巾掛けも、

なかなかお産の兆候に繋がらず

ちょっぴりネガティヴが

強く出てきてしまいました

追記

主人に話して、

気持ちがすっきりしてきました。

いつも支えてくれているのに、

弱音を吐いてしまって

申し訳なかったです

お一人様ランチ@サリサリカリー

札幌に住んでいた時に

すごく好きだったカレー屋さん

スープカレーもだいぶ好きで

いろいろなお店に

よく行っていましたが、

スープカレーじゃないし

ルーカレーともちょっと違う

『カラバトカリー』は

札幌の外れにあるお店です。

中毒性があり、欲するのですが

横浜にも系列店がありました

『サリサリカリー』@白楽。

サリサリの息子さんが

カラバトをやっているんですって

ずっといきたかったのですが、

先日 保育園の一時保育を

利用することになった日に

今だー！！！と、

行ってきちゃいました

出産時に一時保育を利用するのに、慣らし保育は3月に終えていますが、また近くなったら事前に2～3回利用するようにと保育園と打ち合わせしてあったのです。

メニューはカレーセット1択で、

席に着いたら注文なしで

カレーセットが出てきます。

これこれ

ホロホロにほどけるまで

煮込まれた鶏肉たっぷりのカレー

満たされるぅ

“一部の人に理解される”は

お店のオーラ…？

カレーは個性的ではありますが

万人受けすると思います

食べログで拝見して知ったのですが、某芸能人が気に入っていて、曰く「1番納得できる1000円の使い道」らしいです

産前にやっておきたい♡セルフ美容編♡

諸々の手続き関係や家事ではなく

美容に関する

産前にやっておきたかったコト

美容室

妊娠8ヶ月の時に、

産前最後の美容室へ。

カット、カラー、パーマの

フルコースです。

カラーは暗くしましたが、

色が抜けてしまったので

臨月になってからセルフカラーを

しました

自分で塗るのは難しいですが、

だんだん慣れてきました

使っているカラー剤は、

美容室で使われている

ミルボンのオルディーブ。

2剤がたっぷりなので、

一度買ったらしばらくは

1剤を買い足すだけで

OKなので経済的です

ミルボン　オルディーブ　ベーシックトーンカラー剤(1剤)＆オキシダン(2剤)セット〈医薬部外品... 価格：2,301円（税込、送料別）

美容師さん曰く、

DSなどで市販されているカラー剤は

どんな髪でも染まるよう

強い薬剤なので髪が傷みやすい

らしいです

白髪染めもあります

★" ミルボン オルディーブ ボーテ "★【 業務用 白髪染め 】【あす楽】ミルボン オルディーブ ... 価格：2,313円（税込、送料別）

トリートメント

これは週一でやっているので

産前にっていうわけではないのですが

ついでに…

毎日トリートメントはしていますが

週一でやっているのは

髪の表面でなく芯に栄養を届ける

内部作用型のトリートメント。

美容室で外部作用型(髪の表面)の

トリートメントは1000～2000円、

内部作用型(髪の芯)の

トリートメントは3000～4000円

くらいの価格帯だったかな

私が行っている美容室では。

内部作用型のトリートメント、

美容室でやると高いんです。

でも、トリートメントこそ

物さえあればセルフでできます

使っているのは美容室で使われている

ハホニコのラメイ。

HAHONICO ハホニコ ラメラメ トリートメント 十六油 アウトバストリートメント　業務用　HAHONI... 価格：3,834円（税込、送料別）

美容室で1回トリートメントする

値段で買えます。

それが10ヶ月たっても残っていて

たぶん1年はもちそう。

てことはセルフだと

1回あたり60～70円で

美容室と同じ効果のトリートメントが

できちゃいます

マツエク

入院からそのまま義実家に

滞在するので、

できるだけギリギリにリペアして

長持ちさせたい

いろんな事情で20日に

出産できればいいな～と

勝手に思っている影響からか、

体もいつもと違う感じがしたので

39w2dの昨日、リペアしました

どうでもいい

ちなみにマツエクも

セルフでやっています

セルフでやる時にキモになるのは、

なんといってもグルーです。

目に染みないものだと

接着力が弱くて長持ちしません。

接着力を重視すると

目に染みるものが多いです。

なかなかありませんが、

目に染みなくて

接着力も強いもの…！

見つけて使っています。

ただ、私が使っているものは

現在廃盤。

後発品が、このどちらか。

【送料無料】セルフまつげエクステにおススメ！アジュールオリジナル国産グルー！安心の30日間... 価格：3,980円（税込、送料込）

セルフまつげエクステにおススメ！アジュールオリジナル国産グルー！安心の30日間返金保証制度... 価格：2,980円（税込、送料別）

まつ毛はこちらを使用中。

バラになっているものより

テープで貼られている方が、

取りやすくて施術の時短に。

これも1年以上もちます。

はじめは束になっているもの

(10本のまつ毛が一束に)

を使っていましたが、

手軽でつけやすいけど…

やっぱり一本一本が自然で好きです。

柔らかさ・カールの持続性を追求した今までにない、太さを感じさせない柔らかさ・軽さにこだわ... 価格：1,728円（税込、送料別）

セルフマツエクに必要なものは、

その他にはツイザーと、

静電気・酸化・腐食防止加工タイプ● ＜ VETUS ＞ ツイーザーストレートタイプ ESD-12 [ ピンセ... 価格：885円（税込、送料別）

リムーバーです。

お試しマツエク専用リムーバー。全オフをする際におすすめ。初心者の方でも使用しやすい。液だ... 価格：324円（税込、送料別）

グルーもリムーバーも

韓国製が多く出回っている印象ですが

上記のものは安心の日本製です。

あとサロンに行かず

セルフでやっているのは、

ジェルネイル(フットのみ)を

去年の夏までやっていました

産後に余裕ができたら

再開したいな

セルフ美容の利点は

夜に息子が寝た後にゆっくり…と

自分のタイミングでできるのと、

サロンよりかなり格安でできるのも

ですね