ブログネタ：眠気を覚ますいい方法、教えて！
参加中All About 「睡眠」眠気覚ましの切札!? マイクロスリープとは
あぃや～！
コレに関しては…
自分もすご～～く教えて欲しい！
なんてったって、どうにも７時間くらいは寝ないと…
日中でも平気でウトウト^^；
現場で動き回る仕事だからまだマシなものの…
コレがもし、事務仕事だったら…??
おそろしく居眠りこいてるでしょｗ
で、一応、なんとかタイミングが許すなら～
自分的には⑤分くらいでいいから
タイマーセットして、目をつぶって寝てみる！
ここで、うまいこと外部情報をシャットアウトできるくらい
寝たふりができたら～
ちょっと起きるのは辛いけど；；
それでも効果はてきめん！
まぁ、そもそもちゃんと寝とけョ！
なんて突っ込みがきそうですがｗ
それでもどうにも夜更かししちゃい隊ｗ
そして…
春の陽気といい、冬場の布団の中といい…
どうして抜け出せないんだ?? ｗ
おきててもなかなか出てこれなくて結局ギリギリｗ
ホント、誰か攻略方法を教えてください♪