7月6日 土曜日。


午前4時起床。


録画した番組を見る。


晴れ間に墓のある野田山へ。


新盆墓参り前に、掃除をやりに行く。


長袖、Gパンと首にはタオルを巻いて、墓掃除に精を出す。


滝のように、汗を流して墓石🪦を水拭きする。


帰宅して、スマホの写真を見る。



こないだ会社帰りに、ドラッグストアで買った『ゴーゴーカレー』のカレーパン。


小腹がすいた時、美味しかった❗️


昼間、ジムへ。

家を出る時、強めに雨が降ってきた。


墓掃除で汗をかいたが、有酸素運動のウォーキングと自転車漕ぎで再び汗をかきました💦


今日は、下半身メインでの筋トレ。

ジムの帰りに、気晴らしに市内ドライブ。


さて、明日の七夕🎋は東京都知事選投票日と、技能検定実技試験がある。


難しいけど、最後まで頑張ってみるか‼️