６月２９日 土曜日。
午前4時半起床。
睡眠時間3時間ほど😫
白山比咩神社へ。
茅の輪がされていると思っていたが、まだ設置前
参拝後、小松市河田(こうだ)へ。
氷室饅頭と、葛ごおりバーを購入。
氷室の時期は、早朝6時から営業の餅屋。
帰宅して、朝ごはん食べてから二度寝する。
昼過ぎ、ジムへ。
ウォーキング65分、肩、脇腹などをイジメる。
ギリ60キロ台に、戻った。
ヤバかった内臓脂肪も、ギリ標準に。
イオンで、バドワイザー、赤坂ハイボールを買い帰宅。
睡眠時間が、短かったので21時過ぎには寝る😴