6月9日 日曜日。


ロックの日。


午前6時半起床。


二日酔いには、なってない。


昨夜の楽しい出来事を振り返る。


昼前、ジムへ。


平和町のセブンに寄り、読売新聞を買おうとラックを見ると、ない!


自衛隊基地横のファミマで、読売新聞を買えました😇


酒抜きの、ウォーキング40分ほどで汗びっしょり。


腹筋台を使い、腹筋したり上半身と下半身をまんべんなく。


いつもの日曜日より、早めに切り上げる。


ジム裏のコーヒー専門店で、アイスコーヒーを買う。


アイスコーヒーの豆は、イタリア産との事。


飲んだら、苦味が先にきました。


酸味がある、アイスコーヒーも飲みたくなったぞ。


昼ごはんは、ペンギン🐧のパン屋で。


ザンギ、ベーコンエピ、チーズクッペ。


食後、昼寝💤


飲み疲れと、日頃の疲れでふらふら😵‍💫