６月２日 日曜日。
午前6時起床。
昼前、いつものようにジムへ。
昨日、歩き過ぎてしまいふくらはぎが、痛い🤢
順番を変えて、ジム活する。
筋トレ💪から、スタート▶️
〆は、ウォーキング50分弱。
ジム終わりに、御経塚イオンへ。
世界の山ちゃんの手羽先を買う。
今夜は、一人きりのため手羽先を2人前購入。
ニュー三久(スーパー)へ。
昼ごはんに食べるパン2個、刺身、缶ビール、パン。
帰宅して、パン2個を一気喰い。
晩ご飯は、缶チューハイと刺身と手羽先。
ばちマグロと、カワハギの刺身。
カワハギは、別名(馬面ハギ)とも言うらしい。
あともう一品は、世界の山ちゃんの手羽先。
カリカリに油を飛ばして、食べてみる。