9月28日土曜日。
午前5時に起きる。
ダラダラと、午前中を寝て過ごす。
昼間、エイム。
いつもの自転車漕ぎを一旦やめて、ペダルを漕ぐマシンを30分ほど。
かなりの効果を期待したい!
あとは、筋トレをちょこちょこ。
夕方、パチンコ店へ。
グラビアアイドルの森咲智美さん来店イベント。
前回5月25日に初めて行ったので、4カ月ぶり。
お互いのジムの話などをしました。
鰯料理専門店の、鰯組に天使と久々のご飯。
食後、ラウンジへ。
皆さん、ラグビー熱が高い🏉
22時過ぎに、帰ろうとぶらぶらと酔い覚まし。
焼き鳥の秋吉に、寄り道。
23時頃、タクシーで帰宅。