久々の筋トレ

9月15日日曜日。

午前9時に、暑くて飛び起きた。

パジャマ代わりのアディダスのシャツは、汗だく。

朝ごはんは、昨夜鹿鳴館から持ち帰りした、モダン焼き。

昼間、エイム。

久しぶりに来た感じ。松雪泰子似の人を探してしまう

未だに喋ったことがないので、焦ってしまう。

今日の目的は、昨夜のアルコールを抜きに来たこと。

で、内容は50分自転車漕いで、筋トレ。

さすがに、自転車漕いでたら汗だく💦

アルコールが抜ける感じを実感。

エイム終わりに、駅西のTSUTAYAへ。

週プロを立ち読みするため。

一冊購入。

【証言 長州力  革命戦士の虚と実】

なんとなく惹かれて購入。

遅い昼ごはんは、来来亭で。

炒飯定食。

ラーメンは、チャーシューラーメンに変更する。

麺柔らかめ、味普通、背脂普通。

いつもは、背脂抜きにするが言い忘れてしまった！

コッテリな背脂が、浮いてます。

夕方、帰宅。

夜また、新天地広場に行こうか悩みながら、晩ご飯を食べる。