33日目57.3kg 33.2%1ヶ月なんとか続いた。ここで気が緩まないようにしないと。体重2kgに体脂肪2%減った。やっぱり食事を見直さないと体重は減らないのかな。少しだけ気をつけてみよ。あんまりやり過ぎると、挫折するから笑
