記録更新

早速今朝の体重は76.3kg

体脂肪は41.8でした

あれ？体脂肪が増えてる？これじゃぁ体重減ったって意味ないじゃないか。

連休初日食べ過ぎ注意

筋トレ励もう

これから買い出し行ってきます。旦那今日は不在。

子供達と３人でデートでもしてこようかな。

気が向けば。だけど。