今日は月イチの通院日でした
４月から復職が可能かどうかの
見極めとなる大事な日でもありますが
先月並の状態には戻り切れておらず
冷え症状はくるぶしから下のみになり
土踏まずの腫れも大方引いていました
施術を受けるなかで腰周りの冷えと
太ももの筋肉のこわばりを指摘され
腹部・そけい部を中心にほぐした後
臀部から太ももまで施術してもらいました
背中・腰を中心に温めた１か月でしたが
お灸は頭部や目・肩の症状の重い所を
中心に行っていたので
もぐら叩き状態になってしまったようです
結果は条件付きでの復職可の診断
復帰３週目に体調を崩す人が多いそうで
その際は無理せず休むように言われました
４月からの復職であれば連休をはさむので
復帰する時期としては最適なのではとのこと
書類と診断書を受け取り帰宅しました
（１）夢にまでみたパン
帰り道にコンビニに立ち寄り
昼食に念願のパンを購入しました
１週間前くらいに見た夢のなかで
美味しくパンを食べていました
禁断症状が出ていたようです
今回はゴーダ・チェダー・カマンベール等
チーズを各種使用したパンに加え
マーブル状にチョコの入ったパンの２種
そしていつもの免罪符です
合計５５０キロカロリー程度ですが
なんとかなるだろうと楽観視
（２）泥のように眠る
帰りのバス内でも少し寝ましたが
食事後に湯たんぽを抱えて横になった途端
強烈な疲労感と睡魔に襲われました
引きずり込まれるように意識がなくなり
目が覚めたのは３時間後
２０分程は目も開けられず
目を開いた後も身体を動かせず
数週間寝ずにいたらこうなるだろうかと
いうくらいの状態でした
今回の施術で筋肉が弛緩したため
久しぶりに深く眠れたのだと思います
冬や低気圧の影響が強い時期は
復帰後も同じ状況になるのではと
今から不安に感じています
とりあえず１歩前進ではありますが
どこまで体調を維持できるかが問題
まずは残りの１か月で可能な限り
体力を温存しておこうと思います
