今日は、


朝起きて、


ベッドから降りるとあせる


ちゃんと筋肉痛になってましたぁ~アップ


いつもは、


その日のうちにちょっとは症状が出ていたので、


かなり心配してましたが、


しっかり筋肉痛になってましたぁ~アップ


でも、


ホントは筋肉痛にならないように、


普段から運動しないとダメですけどね汗


たまには、


練習に合流しないといけないなーーーーーって思ったりするんですが、


なかなか行けないんですよねぇ~ダウン


釣りもいいですが、


体が動くうちにもっとスポーツもやっておきたいとは思いますあせる


また、時間があればフットサルしに行こうと思います音譜


それでは、また明日ぁ~うお座


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