肌に天敵なストレスは「自律神経系」というものが関係していて、交感神経・副交感神経というところに
ストレスを受けるたとき、交感神経がアドレナリン等の覚醒ホルモンを作り血圧を上げるのです。
ここで抗ストレスのホルモンである糖質コルチコイドを放出して、これがストレスを抑えるわけですが、
慢性的なストレスを抱えるとこの糖質コルチコイドがほかの成長ホルモン・性ホルモンなどを
作ることを抑えてしまうのです。これらのホルモンは、皮膚のうるおい・弾力に関連しているので、
慢性的なストレスが肌に悪いということが理解できたと思います。