乗り越える✨

I have a SATOMI～
I have a REINA～
Ah～
さとみれいな〜

こんにちは！
2016年は流行りに乗ってピコ太郎を必死に習得しようとしていた里見です🍎🍍

今は、ブルゾンちえみがマイブームです！
とてもおすすめなので是非見てください😎😎
里見も練習しておきます😘💋💓






さて、今年も練習が始まって10日程経ちます。

OFFの間に落ちた体力を取り戻すため、
毎日RUN RUN RUNで
サッカー部なのに陸上部のような、
とてもしんどいメニューを選手達はこなしています。

苦しいけどつらいけど、
仲間と一緒だから頑張れる場面は多いと思います。

きっついランメニューで体力だけではなく、
苦しい場面で踏ん張れる力、
自然に励ましの言葉をかけ合える力、

様々な力をつけていってもらいたいと思います💪💪✨




選手が頑張る姿で私も刺激を受けます。

トレーナーとしてのサポートはもちろんの事、
学業などいろんなことを頑張ろうと思えるやる気をもらえます。

ただ見ているだけではなく！
里見も動いてダイエットを頑張ります😏😏😏


というわけで、
この苦しいRUN期間でもっと強さを磨いて、

みんなで成長していけたらと思います！

頑張りましょう！！！！！


次は、リハビリを頑張りながら
寒さで震える私にベンチコートを貸してくれる
心優しいみなみさんで！！！

RUN

こんにちは。

広島県民のゆうこです（笑）

年末の帰省の時に新幹線で寝過ごして

山口まで行ってしまいましたが、

愛知に戻る時はちゃんと帰ってこれました

今日は、男子サッカー部と女子サッカー部

合同でサッカー部のミーティングが

行われました。

それぞれのチームの今シーズンの目標などを

聞き、選手一人一人が今シーズンも

頑張ろうとモチベーションが

上がったのではないでしょうか。

またトレーナーの私も全力でサポート

しようと思えるいい機会でした！

ミーティング後は、ランメニュー

今週は走ってばかりで、

心身ともにしんどいと思いますが

今シーズンも最後まで走りきれるよう

頑張りましょう。

次は、今年も元気でおもしろい

れいなで

寒い冬！

おはようございます。
ブログ遅くなってすみません🙇
ろんです！！


土曜日はすごい雪でしたね！
日曜日の朝に起きたら庭が真っ白で
ついついはしゃいでしまいました😳笑
雪に対しては何歳になっても
はしゃいでしまいます。（笑）
ちなみに自分が飼っている犬はとても雪が
嫌いです😓


さて明日で部活が始まってから1週間が経ちます
部活では体力を戻すために
ボールを使わずにランメニューだけをしています。
とてもきついです が、このランメニューを
乗り切って2月5日の入れ替え戦に勝つために
がんばります！！！！
応援宜しくお願いします。





次は学生トレーナーの広島出身の…………
佐々木優子で✌️✌️