初めまして！！

⚽️自己紹介⚽️

同朋高校を卒業しています。

スポーツ教育学科１年の牧原玲奈です。

よく、「れいな」に間違われますが正しくは「れな」です😆

好きなお菓子はアルフォートです🍫

身長が伸びないことに悩んでいます…。（ちなみに、152.6㎝です）

中京大学に入学してから日が経ちました。下宿してからは自炊、洗濯、掃除とやることがたくさん！親への感謝の気持ちがますます強くなりました😌

最近はお弁当を作ることが自分の趣味の１つになっています。笑 

卵焼きを上手に巻けるようになったことが嬉しいです😊卵焼きの中にチーズを必ず入れています。これが美味しいんです😋

私はFWやMFをやっています。自分の武器であるスピードにのったドリブルでボールを運び、ゴールを決めたいです！

チームに貢献できるように毎日のトレーニングや試合を真剣に取り組んでいきます！

次は、同じ1年の若干滑舌の悪い美佳で！！

目標

こんにちは！学生トレーナーのよこさやです！


ちなさん！私もラーメン大好きです😍
私の最近のオススメは山之手 虎玄の担々麺です！担々麺なのにクリーミーでとても食べやすいんですよ！！
ラーメンブックも買ったのでラーメン食べたい方是非誘ってください😝どこへでもついて行きます(笑)



ラーメンの話は置いておいて…
今年からゼミでの活動が始まったのですが、FBMというものを行いました。FBMとはFunctional Body Making プロジェクトといい、選手のケガを治したりパフォーマンスを上げるのにまずは自分の身体を変えられないことには始まらない！というものです。
そのために身体組成を計測したのですが……
絞りがいがありそうです😰
もうひとつ目標として決めたのはロングキックを30m飛ばすということにしました！なので選手の方々、ご指導お願いします🙇🏻



4/24にフィジカルテスト、身体計測を行ったので次回の計測までにみなさんも良かったら目標を立ててみてください！トレーニングやケアなど相談してもらえればどんどん提案します！頑張りましょう💪🏻




お次は立ち上がるときによっこいしょという意外とおっさんなれなで！😳

ＮＥＷ ＦＡＣＥ

こんばんは！
そして初めまして！
4月からトレーナー活動を始めました
スポーツ健康科学科4年の岡本知奈です！


さっそく自己紹介入ります😊
21歳女性、愛知県出身で
高校は星城高校を卒業しています。
好きな食べ物はラーメン🍜
この前友達に美味しい台湾まぜそばを教えてもらいました。ラーメンなのに白い美味しいご飯が進んでしまうんですよね。笑
炭水化物with炭水化物の恐ろしい食べ方をしてしまいました🐷

トレーナーなのに何でそんなにご飯を食べるの？
って疑問になった人いませんでしたか？
(いなさそう。笑)

少し前のブログを覚えている方はご存知かもしれませんが、私は現役でソフトボール部で選手をしています⚾︎

これ私です。
ちなみにこの写真を撮ってくれたのは
女子サッカー部キャプテン兼女子ソフトボール部専属カメラマンの宮川まりなさん👏🏻
写真を撮るのが上手で、ソフト部の選手からは自分も撮ってほしいという声が何人かあがっていました📷✨
今はリーグ戦真っ只中なんですが、女サカが試合まで足を運んでくれて応援の力をすごく感じています！いつもみんなありがとう😋

というわけで、選手とトレーナー活動を両立していて、今はソフトボールを優先させてもらいながら、少ない時間でも女サカに携わらせてもらってます。

私の最近のサッカー部での成長は
選手の名前と顔が覚えられたことです💪🏼

自分自身が選手ということを活かして、トレーナーとしても成長していきたいです。なので、選手のみんなもバシバシ頼ってください😤
怪我で悩む選手をなくすのを目指して頑張ります！
今年こそ絶対インカレに行きましょう⚽️ 🏃🏻


次はこの前お昼ご飯を一緒に食べた
よこさやで😉