最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧Day 1680!日曜夜雨が降っている昨日の朝から今日の夜まで通しで山の中を走ってま...Day1679!土曜早朝の秩父ささっとyoga身体を起こして準備長い一日の始まり...Day 1678!今日も快晴 金曜朝yogaで背中を伸ばしてcore今日は午前中仕事...Day 1677!超快晴の木曜朝今朝もyogaとCoreをささっとやってスタート。今...Day 1676!雨が上がって快晴の水曜朝気温も下がって秋らしいyogaとCore...Day 1675!久しぶりの雨の朝 月曜日乾いていた空気がだいぶしっとり今朝もyog...Day 1674!晴れ間が覗く曇り空の月曜朝北風。気温が下がってきたなぁ。ゆったりy...Day 1673!雲が多い晴れの日曜朝風が出てきたなぁ木の葉っぱがはらはら舞っている...Day 1672!今日も快晴 土曜の朝暖かいたくさん呑んだ翌朝、ゆっくり起き出してC...Day 1671!今日も快晴 金曜の朝もう金曜日太陽礼拝はいつやっても気持ちいいT...Day 1670!今日も快晴 秋晴れ 小春日和木曜朝です。全身を丁寧に伸ばして深呼吸...Day 1669!今日も快晴 水曜の朝ちょっと早めに起き出してyoga骨盤周りを動か...Day 1668!今日も快晴、火曜の朝yogaで肩周りをしっかり動かして。今日は暖か...Day 1667!快晴の月曜朝昨日山を走ったのでまだ疲れが少し残っているなさあ今日も...Day 1666!快晴の日曜朝さっとyogaで腰を伸ばして出発。今日は奥多摩方面...Day 1665!青空もちらほら見える曇り空の土曜朝軽く走った後のyogaいい感じで...Day 1664!快晴 秋晴れの金曜朝体側を伸ばして刺激を入れるいい感じ今週はあっ...Day 1663!気持ちよい晴れの木曜日文化の日の朝ゆっくり目に起き出してyoga...Day 1662!快晴の水曜朝今日は先に走ってシャワーを浴びてからyoga丁寧に身体...Day 1661!曇り空の火曜朝宮崎から千葉・松戸に戻って通常のroutineに。...<< 前ページ次ページ >>
