最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧Day1776!快晴の水曜日朝気温が低いなぁ腰から脚を伸ばして。いい感じさあ今日...Day1775!快晴、風が強く吹いている火曜朝今日は先に走ってからyoga身体があっ...Day1774!快晴の月曜朝キリッとしているささっと身体を伸ばして整えるさあ今日も...Day1773!曇り空の日曜朝お日様が出てきたゆったり背中を広げて深呼吸さあ今日...Day1772!快晴の土曜朝yogaというより太もも周りのストレッチとトレーニング。...Day1771!雲の多い晴れの金曜朝明るくなるのがすっかり早くなった股関節周りを伸ば...Day1770!快晴の木曜朝背中が伸びて気持ち良いさあ今日も一日ご安全NamasteDay1769!明るめ曇り空寝坊したので短く太陽礼拝刺激を入れてさあ今日も一日ご安...Day1769!雲の多めの晴れ股関節周りを重点的に動きが良くなったさあ今日も一日ご...Day1768!どんより雲から雨が降ったり上がったり腰周りを伸ばすて整えるさあ今日も...Day1767!晴れの日曜朝Coreに刺激を入れてさあ出発今日も一日ご安全にNa...Day1766!快晴 暖かな土曜朝ゆっくり起き出してyoga背中で呼吸を感じるい...Day1765!どんより曇り空雪はまだかなCoreのエクササイズしっかり呼吸しなが...Day1764!快晴の木曜朝しっかり胸周りを広げて大きく深呼吸さあ今日は車を預けて...Day1763!どんより曇り空の水曜日朝九州から戻って通常にyogaというよりCor...Day1762!博多の朝、どんより小雨yogaで整えてスタートさあ東京に帰ろう今...Day 1761!月曜朝、博多狭い部屋で工夫してyoga今日はこちらでお仕事など今...Day1760!指宿 日曜朝穏やかyogaで背骨を整えてさあ今日も一日ご安全にN...Day1759!土曜朝、指宿の丘の上ゆったりyoga腰が伸びて気持ちいいさあ今日は...Day1758!金曜の早朝晴れているのかなぁ太陽礼拝で身体を起こしてさあ出発。し...<< 前ページ次ページ >>
