最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧Day1369!2022年元日 快晴の朝今年最初のyoga丁寧に身体の前面を伸ばして...Day1368!大晦日 快晴の朝寒いけど日差しは暖かだなぁゆっくり腰回りを伸ばして...Day1367!快晴の12月30日ゆる〜り全身を伸ばしていい感じです今日は今日でや...Day1366!雲の多い晴れの朝ようやく寒波が抜けたようで昨日よりは寒くないカラカ...Day1365!快晴の朝。だんだん明るくなってきた。昨日の三浦半島bike ride...Day 1364!快晴、寒い月曜日の朝ゆっくり明るくなってきた丁寧に身体を伸ばして...Day1363!今日は早々朝からお台場へ出動したので、夕方yoga 風呂上がりにゆっ...Day1362!夜更け過ぎに降り出した雨は雪にはならず、上がって快晴に^ ^クリスマス...Day1361!今日も快晴ゆる〜く西風丁寧に身体を動かして伸ばしていく血液が隅々...Day1360!今日も快晴yogaで昨日のお尻周りのトレーニングの後のケアゆっくり伸...Day1359!今日も快晴、師走の感じ腰回りをゆっくり伸ばしていい感じになってきた...Day1358!快晴の朝庭先の木の枝に雀や尾長が飛んでくるいつものようにyoga ...Day1356!快晴、気温低め静かな朝です。大きく深呼吸して丁寧に身体を伸ばし整え...Day1355!快晴、寒い日曜朝昨日の夜のrunの疲れをゆっくり伸ばして癒すいい感...Day1354!快晴。すごい風もほぼ収まって穏やか。陽射しは強いけど寒くなるかな。丁...Day1353!雨が上がって曇空ゆるゆる身体を動かして整えるTGIF今日も一日ご...Day1348!まだ未明の日曜朝。ささっと身体を整えて準備まずまずいい感じさあ走り...Day1347!快晴の土曜の朝、のんびりめまだ少し筋肉痛が残っているお尻周りを中心にゆ...Day1346!雲の多い晴れの朝穏やか丁寧に身体を伸ばす良い感じさあ金曜日TG...Day1345!ようやく雨が上がって曇空日も差してきたいつものようにyogoで身体...<< 前ページ次ページ >>
