最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧Day 1583!今日も夏空水曜朝yogaで腰回りを伸ばしてさあ今日もJOGへ今日...Day 1582!曇り空の火曜朝じんわり暑い。全身をゆっくりyogaで伸ばして血を...Day 1581!曇り空気温は高い月曜朝土日の疲れを確認しながらyoga 多少の疲れ...Day 1580!あっつい日曜朝今日もささっと準備大きく深呼吸して今日は奥多摩へ...Day 1579!土曜朝。ささっと。太陽礼拝で身体を起こして出発今日は霞ヶ浦へ。暑...Day 1578!今日も夏空金曜日の朝yogaで身体を整えてこれから緩めJOGさあ...Day 1577!夏空の木曜朝緩めのJOGをしてからyoga腰回りをしっかり伸ばす...Day 1576!夏の水曜朝今日は軽くジョグしてから太陽礼拝軽いはずなのにしっかり...Day1575!強さは弱まったがまだしょぼしょぼ雨が降っている火曜朝骨盤周りをyoga...Day 1574!夏空月曜朝yogaで身体を整える土日でまた黒くなったさあ今日も一...Day1573!日曜朝、那須塩原。曇り空。ちょっと涼しい。ささっと太陽礼拝で準備して...Day1572!土曜朝、ちょっと曇っているけどこれから晴れるのかなささっと太陽礼拝で...Day 1571!曇り空だけど暑い金曜朝丁寧に腰回りを伸ばして緊張を解くTGIF...Day 1570!今日も夏空、晴れ木曜朝しっかりyogaとコアトレ朝から熱いぞ蝉...Day 1569!夏空の水曜朝暑くなってきたぞ緩めのyogaで身体を動かして。さあ...Day 1568!曇り空の火曜朝湿度高め丁寧に身体を伸ばして整えるさあ今日も一日...Day 1567!月曜、海の日で休日の朝どんより曇り空自宅に戻ってゆっくりyoga...Day1566!佐渡2回目の朝、日曜日yogaで昨日のbike190kmの疲れ具合を確...Day 1565!佐渡での土曜朝太陽礼拝を少し長めにやって身体を整える腰が重いのも...Day 1564!金曜朝、曇り空かなささっとyogaで身体を伸ばす昨晩から少し腰が重...<< 前ページ次ページ >>
