今日は関東から西では、
昼前からすでに夏日の気温。
数日前の、雹がふるような
あの寒さは何だったの？
こんなに気温が乱高下では
体がついていきません。
自律神経が乱れっぱなしで、
若い人でも更年期障害っぽい人が。
若くない人はもっとひどい状態ですよ。
なんかだるいし、肩は凝るし、
息苦しいし動悸はするし、
一気に歳をとった感じ。
人気のエリクシール ホワイト クリアな肌体感セット体験レビュー
について詳しく知りたい方はクリックしてね♪
朝から洗濯物を干すのに、
二階のベランダまでの距離の長いこと。
それに、日差しが強くなってきたから、
紫外線対策もしなきゃ。
生活紫外線って怖いんですよ。
知らず知らずに肌がやられて、
シミ･シワが
後になってどっと出てくるんですって。
考えてみれば、
洗濯物を干したり取り込んだり、
植木の水遣りや庭掃除、
1日屋外でやる家事って、
時間を総合すると、
けっこうな時間日差しを浴びている！
UVカット、塗らないとね！