そう思いましたか?
そう思う方がほとんどなんです(^^;
誰だって悩みや迷いは多少はありますから、
いちいち取り上げていてはキリがないし、
「自分のことは客観的によくわかっているからね」
変化があったらわかる…そうかもしれません。
それに心のことって、1+1=2とはいかないので、
「成果や効果がはっきりしないものは、よくわからない」
こんな風に関心が持てない場合もあります。
では、これはどうですか? 興味湧きますか?
“メンタルケア、
心の開放や癒しではなく、
アイディアやひらめきに役立つ、
右脳の活性化になりますよ”
右脳で感じていること、
この2つの違いを分かるようになると、
自分の最高を発揮できる、
良い状態をキープする、
ここに役立つんです!
・やる気が起きる
・アイディアやひらめきが湧く
・漠然とした不安が減る
大事なのは、
本心がわかれば、
今、どうしたいかスッキリした状態で、
いることができるということ。
仕事はもちろん人生全般で、
あなたじゃなくても、
家族やパートナー、同僚や部下に、
必要かもしれません。
で、何をすればいいか?
右脳の活性化です・・・
左脳は使わない日がありませんから、
バランスをとるためには右脳を使うといいです。
(左脳と右脳の違い )
ある若手事業家のセミナーで取り組んでみました!
家族経営だったり、
少人数の職場だと、
ひとりで何役もこなすことが多いです。
経営も、アイディアも、宣伝も、
そりゃ、心も疲れ、モチベーションも上がらず、
そうなることも多々ありますよね。
セミナーでは、もくもくと無言で絵を描き続ける男性たち。
「終了時間すきでますよ、みなさん!
ほら、担当者が合図してるし、
私の話の続きも残ってますが(-_-メ)」
“色”の遊び道具がたくさんあって、
右脳が活性化されたら、
本来持つ創造力が目覚め、
やってみたいアイティアが次々と、
楽しいことは、疲れない、止まらない、夢中♡
皆さま、表情がとってもイキイキ!
男性だって、お目めがキラキラ☆
終了後の懇親会では、
自分んちの問題をオープンに話す、
今、検討中のことにアイディアが湧いて話す、
ほんとに話題が尽きませんでした。
経営の基礎を学ばれた皆さまは、
まじめな表情で「勉強になりました」と感想を。
これ左脳の分野です。
現実の生活には左脳がかかせません。
結局、どちらも大事なんです。
バランスです!
ぜひぜひ、右脳の活性化をおすすめします。
活性化には五感を刺激するのがいいです。
視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚、
自分の心地よい感覚を大事にしてください。
次回、男性のメンタルケア・シリーズ最終回(@^^)/~~~
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