おはようございます
413です。
昨日、2023年5月22日から朝活を始めました。
その記録用にブログを書いていきます！
このブログについて
学んだことをアウトプットするブログです。
毎朝書くことを継続していこうと思います。
ブログ内容は
- Webマーケティング（特にSEO）
- 朝活、健康（筋トレや栄養について）
- 読んだ本について
この3つが多いです。
朝活内容
朝活と言っても、人によって多くの目的があると思います。
- 資格の勉強をしたい
- トレーニングをして理想のカラダを手に入れたい
- お気に入りの本を読みたい etc...
私も同じような目的です。
とくに「仕事、資格の勉強をしたい」ですね。
正直、動機は「筋トレを習慣にして夏に海で披露したい」でした（笑）
今実際にやっている私のスケジュールをご紹介します。
6:00 起床
6:05 準備運動（なかやまきんに君の動画）
6:20 ランニングor筋トレ
7:00 帰宅、シャワー
7:15 着替え、髪の毛セット
7:30 朝ごはん
8:00 勉強、ブログ執筆開始
9:30 出勤
このような感じです。
22時に寝て6時に起きる生活。
おとといまでは9時に起きていたので、まだ全然慣れていません（笑）
「朝おきて走るってこんなにも気持ちがいいのか！」
と痛感しています。
とにかく継続！
無理せずに取り組むのが一番ですね。
勉強内容
私は2023年4月にWebマーケティング支援の会社に就職しました。
大学は工学部機械工学科だったので、全く知らない世界です…
付いていくのに必死で、勉強する日々を送っています！
今取り組んでいるのは2つです。
- 基本情報技術者試験
- Googleアナリティクス4（GA4）
資格を取ることは目的としていません。
長期的に落とし込んでいき、Web業界で仕事をする基礎を身に着けたいです。
GA4は仕事で使うので必須ですね。難しい…
勉強方法
私の中のルールは2つだけです。
- 昼～夜：インプット
- 朝 ：アウトプット（ブログ）
普段は19時まで仕事で、帰宅したら20時。
22時に寝る生活を目指しているので夜に全然時間がありません。
爆速でシャワー浴びてご飯たべて、30分～1時間で良いのでインプットしています。
それを翌朝にまとめる感じですね。
朝にインプットをしない理由は
単に眠くなるからです。
朝は暗記ではなく、文章作成や計算が良いと
「STUDY HACKER」さんでも紹介されていました。
まとめ
とにかく継続する。
これが私の今の課題です！
まずは今まで学んだことを記事に残していこうとおもいます。
皆さんもぜひ、アウトプット重視の勉強をしてみてください。
朝活楽しいですよ！