すやすやすやすや

おねんね💤

今日も

すごく大事な話します☆

今日は

堂々と生きて行きたいのに

他人の目が怖くなる時の話です☆

何かを始める時って

・ワクワクドキドキ

・モジモジイジイジ

するよね。

未来への

・嬉しさと楽しみ。

そして

・不安と恐怖。

これらが

入り混じる。

だけど

自分の前進の邪魔をしてくる

1番大きな原因は

『不安と恐怖。』

それから

何よりこれ！

『他人の目！』

・なんて思われるんだろう…。

・なんて言われるだろう…。

これが

とっても大きな

厄介な課題。

だけどね！

実は！

このカラクリは簡単☆

※自分が他人に対して

思っていることが

返ってきているだけ☆

なんです。

他人の目で気にしていることは！

実はそれは全て！

『自分の目！』

なんだよ。

・「笑われたらどうしよう。」

は

自分がいつも他人を笑ってる！

ってこと。

・「バカにされたらどうしよう。」

は

自分がいつも他人をバカにしてる！

ってこと。

・「浮いてるって思われたくないなぁ。」

は

自分がいつも輪から浮いてる他人を批判してる！

ってこと。

・「失敗したら恥ずかしいなぁ。」

は

自分がいつも他人の失敗を笑ってる！

ってこと。

・「目立ちたくないなぁ。」

は

自分がいつも目立つ他人に何か思ってる！

ってこと。

・「こんなレベルで前に立っていいのかなぁ。」

は

自分がいつも他人を学歴や経歴や資格などで

判断してる！

ってこと。

・「こんな見た目で前に出ていいのかなぁ。」

は

自分がいつも他人の見た目を重視してる！

ってこと。

・「批判されるのが怖いなぁ。」

は

自分がいつも他人を批判してる！

ってこと。

何かをスタートさせるとき！

「他人の目が怖くて出来ない」

と

まるで

自分が被害者のように捉えること！

ってあるけど

他人からされることが

怖いのではなくて

これは！

実は！

自分が1番

他人を批判しているから！

動くのが怖くなるのです。

自分のしていることが

脳裏に浮かんでいるだけなのです。

ここを超えていくには！

自分が成功すること☆

です。

成功と言っても

何かが上手くできるようになる！

ことではなくて

自分が

チャレンジを続けること！

です。

・怖くてもやってみる！

・批判されてもやってみる！

・バカにされてもやってみる！

・笑われてもやってみる！

・失敗してもやってみる！

自分が

やってみることを

やり続けることで

自分は

他人を

・笑わなくなるし

・バカにしなくなるし

・批判しなくなる。

そう感じます☆

なぜなら！

自分がやってみることで

勇気を出すことが

どれだけ凄いことか！！！

が

分かるから♡

やらない限り

その気持ちは分からない。

分からないから

他人を

バカにし続けたり

笑い続けたり

批判し続けてしまう…

それから

自分がチャレンジし始めると

他人を見ている暇が無くなる！

それから

同じチャレンジをする人を

応援したくなる♡

そっちに

変わっていきます

他人を責めていた自分に気付いたとたんに

次はまた

そんな自分を責めるのは

やめてね！笑

（それはドMコントだよ。笑）

このカラクリに

気付いたら！

あなたは

ただ

見ている

ベクトルを

他人から自分へと

変えるだけ！

そして

自分のやらなきゃいけないことを

もっとやるだけ☆

そっちに

切り替えるだけ☆

おしまい

C'est Chouette!（セ・シュエット！）

林育代

▷もう他人批判は終わりです☆もう他人をかまっている暇なんてないんだよ！さぁ！自分を始めるよ☆自分らしく自分を堂々と喜ばせて生きて行こう☆

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他人の目が怖くて、堂々と生きれない時のお話☆