離婚時
子どもたちの学校を変えたくなかった為
（娘が受験生となる年に離婚）
元旦那さんと元の家は
車で5分のところなんです。
よくすれ違ったり
店で出くわしたりします。
円満離婚 と表面上 世間体上は
していますが、
心のしこりは多大にあって1年近くは
鬱気味だったなと
ごく最近感じました。
どうしてそう感じたのかというと、
普通にしているつもりでも
他人に心が開けず、友達・知り合いに
会うことを無意識に拒んでいた。
そういえば予定を合わせて約束しても
相手の仕事や、子どもの病気で
結局全てキャンセルになっていました。
意識の奥でそれを望んでいるってこと。
ごく最近、
インスタグラムを復活し
FBでの投稿も増やせるようになり
見ず知らずの知り合いが増える事に
いっ時「怖い」と感じたんです。
でも
もう、クリアしましたけど
そうすると、
久々に友人とも会えたり、
その繋がりで友達、フォロワーが増えたり
コメントや、動画リアル参加も
積極的になってきた自分に
あ、
ちょい鬱だったのかも(=´∀｀)
と感じたんです。
そんな近況を過ごしていて
よく見る好きな動画に、
辛い記憶を浄化するワーク
というものに出会って
ピン！とくるのは
元旦那さんとの……記憶
ワークを実行しました。
ワーク中
元旦那さんの心に入ったところで
「誰も分かってくれなくて 悲しい！！」
という強い悲しみとともに
突然 嗚咽して号泣してしまったんです
あぁ、やっぱり
深い悲しみを我慢しすぎて
強い怒りとなっていたんだな…あの人は
って
やっと共感出来たと思うんです。
今までも、感情を浄化したくて
いろいろ内観や、ワークをしてみましたけど。
今回は私にとって強烈な号泣でした
元旦那さんの感情を知るという…。
しばらく時間が経つのを待ってみて
半年とか1年とかね。
元旦那さんの事を
人に話す時に、
緊張したり震えたり
しなくなったとしたら
浄化したんだなーって
…
忘れてしまえたら、
きっとそう思う事もないのかもしれませんが
ふっと私の中で何かが変わりました。
元旦那さんも新パートナーさんが一緒に住んでいますし
私とみんなの幸せを願います
お読みいただきありがとうございます
皆さまに愛と光を送ります