自然の力☆

乾燥が気になる季節、エアコンは極力控えています。

こんばんは！久々出番のゆうこりんです

学生時代ずっと運動部に所属し、趣味をダイビングと語る私ですが

虚弱体質

です。

サプリメントはもちろん、頭薬・胃薬・整腸剤・・・チョコレート

常備していないと不安でした。

数週間前、出会ったんです

西洋医学

教えてくれたのはもちろん、シェフ中村。

頭痛にはエスプレッソにレモンピールをすりおろして飲むと良いです。

これ、おすすめします！

〝良薬口に苦し″は悪しからず。。。

胃腸の動きが悪い時はビタミン不足なのでフルーツを取ると良いですね～。

リンゴのドライフルーツがいいかなと個人的に思います。

特に女性の悩みに効果覿面ですよ！

ダイエット中の方、小腹が空いたらイチジクをおやつにすると脂肪の燃焼を助けてくれます。

また、女性ホルモンにも働きかけてくれて、美肌効果も期待できるんです

そんな感じで、食物の力を借りて体調を整えるよう心がけています

自然の力は偉大です

気になるものがあったら試してみて下さいネ！

うがい・手洗い・ヒートテック

体調にはくれぐれも気を付けて、毎日をHappyにお過ごしくださ～い

ゆうこりんでした

秘伝のｽｰﾌﾟ♪+｡

CERESのまかないは

まかないでも、手を抜かないみたいです

もうすぐ☆つけ麺☆を

まかないで出す予定なので

麺をうちました♪

さりげなく麺に

しいたけ、鰹節が練りこんであるんです(*^▽^*)

つけ麺の具になる

チャーシュー↓もお肉からです

あとは卵を煮玉子にしたり(´0ﾉ｀*)ですね

とにかく☆つけ麺☆が出来ちゃうの楽しみです

：お客様に出す料理はもちろん

　　まかないも手は抜かないのが

　　CERESのｷｯﾁﾝです

佐々木ファームに続く

こんばんは(^O^)






今日は佐々木ファームに続く



新入りちゃんのご紹介でございます











２㎝くらいのミニなペコロス？です





思ったより成長が早くてびっくりです(´_ゝ`)






おっきくなってきたら、佐々木サンに鉢に植え替えてもらう予定です







それまで毎日欠かさず水やり頑張ります