今日の流れ。赤い地球(5月17日)の13日間の3日

青い電気の嵐

世界を新しくする力

次への活性化

こんにちは

今日も、私的シンクロノメターで

感じたことを綴っていきたいと思います

今日もいいお天気になり

気温が夏並みになりそうです

梅雨が始まる前に

こんなに気温が上がるなんて

梅雨の蒸し暑さはどうなるのだろう？

と、想像もつきません

しかし

なんとか順応しながら

過ごしていることでしょう

自分の身体と対話をし

身体が求めることを

して参りましょう

さて、今日のテーマは

世界を新しくする力

次への活性化です

今日も大きく変わることが

テーマな日です

それは周りや世界を変えていく

というよりは

自分自身が変わることで

それが周りや世界を変えていく

力があるということを知ることです

その力が湧き上がらない

と感じる時は

まず好きなことをたくさんすることです

好きなものにたくさん触れることです

自分を大切にしてあげることです

私が子供の頃から根付いている

母親から言われていたことなんですが

男性を立てることが大切で絶対でした

その一つに

ご飯をお茶碗に入れるとき

まずは父のお茶碗から

そして兄の順番でご飯を

入れていくことを言いつけ

られていました

自分のことを大切にする

という意味で

今では自分のご飯を1番に

入れることをしています

（お茶碗の並んでいる順番に

という時もありますが笑）

私はどうもここにこだわっていた

ところがありました

一番がいいという気持ちも

もしかしたらここからきているのかも

しれません

自分に力はない

そんなことを小さなうちから

植え付けられていたのかも

しれません

ほんの小さな、当たり前だと

思っていることが

本当はどうでもよくて

それが自分の行動のネックに

なっているということが

あります

今日は変容の日

自分に力あるんだと知ることから

始めましょう

それでは、今日も楽しい1日を♪

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日常で感じたことが

世の中の仕組みとどう関係しているのか

実験した結果どうなのかを

綴っています

なぜ、それをしているか忘れがちな時

なぜそれをしているのかを

忘れがち

そう、私たちって

望みに向かって〇〇をしてみよう

と、〇〇をやり始めます

すると

〇〇をやることが大切に

いつのまにか

すり替わってしまうことが

あります

そして

〇〇をどれだけ早く回数をこなせるか

〇〇をどれだけスマートにできるか

時に〇〇の資格や級を取得しよう

としたり目指すところが

すり替わってきたりします

（それもいいのですけどね）

最初、何を目指していましたか？

そこ、忘れがちな人は

目に見えるところに書いておくと

いいかもしれません

あなたは、目指し間違えていませんか？

やり始めたら止まらない人に

多いかもしれませんね

それは、私でした笑

それでも自分を許しているんですけどね

またやってるねって笑

それでは、今日も楽しい１日を♪

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今日の流れ。赤い地球(5月16日)の13日間の2日

白い月の鏡

自分の本当の大きさを知る

目的に曲線を与える

こんにちは

今日も、私的シンクロノメターで

感じたことを綴っていきたいと思います

今日からスペクトルの月の変容の週に入りました

共時性を意識する１３日間の中での変容

共時性を意識したことで

何か見えてくることがあり

自分自身の内側に変容が

もたらされる

ということが起こるかも

しれませんね

その第一弾として

今日のテーマ

自分の本当の大きさを知ること

それは映し出されたものから

知ることが可能になります

自分一人でいると

なかなか自分に気付けないものです

誰かが周りにいることで

自分自身と相反する反応をする人に

どう感じるのかどう思うのかによって

自分の信じていることを知ることが

できます

自分自身が何を大切にし

価値を置いているのかにも

気づきます

その気づくことで

もう自分には必要ない

と感じるものが出てくるかも

しれないし

それを私は大切にしていたんだ

と、改めて大切にしていこうと

決めることがあるかもしれません

周りの人とのコミュニケーションが

億劫に感じているなら

相手は鏡という意識で向き合うことで

また関わり方が変わってきそうでは

ありませんか？

それでは、今日も楽しい1日を♪

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日常で感じたことが

世の中の仕組みとどう関係しているのか

実験した結果どうなのかを

綴っています

呼吸に意識を向けるパート２

妄想に頭が占領される時

思い出すのは自分の呼吸

止まっていないか

どれくらいのスピードなのか

ゆっくりor早いのか

呼吸や身体に意識を向け始めると

妄想がストップしていることに

気づくでしょう

その妄想が

未来を創造するものであれば

ウフフと思いながら

存分に細かなところまで

創造していくことに集中すれば

いいのですが

ただ

自分を責めたり

どこか身体に力が入るようであれば

すぐに呼吸に意識を向けることを

オススメします

瞑想をする時にも

この方法がとられることが

あります

自分の内側に入っていく時

です

頭の上から足先まで

意識でスキャンをしていくと

どこにこりがあるのか

どこに重みがあるのか

どこが窮屈になっているのかに

気づいていくかもしれません

そんな時は

コリや重み、窮屈に

なっているところを

行動として

ほぐすことをしていくと

いいですね

そうこうしていると

さっきまでの妄想は

先に進まずにすみませんか？

もし

妄想で自分を責めることが

多くなっていたり

ぐるぐると思考が働きすぎだ

と感じる時は

試してみてください

うまくできない

もしくは深掘りしたい

という方はラインから質問

お待ちしています

それでは、今日も楽しい１日を♪

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今日の流れ。赤い地球(5月15日)の13日間の1日

赤い磁気の地球

意識して共時性を見ていく

意識することが引きつける

こんにちは

今日も、私的シンクロノメターで

感じたことを綴っていきたいと思います

今日でスペクトルの月の洗練の週が終わります

そして、与える黄色い南の城が始まります

これからこの与える黄色い南の城の５２日間が

始まりKIN260までもうすぐで一回りします

さて、今日のテーマは

意識して共時性を見ていく

意識することを引きつけるです

実際私たちは共時性の中で

存在していると言われています

しかし

現実はどうでしょうか？

共時性に出会うのは

ほんのたまにしか

なんてことないでしょうか。

私たちは

あまり意識もしていないし

偶然という言葉で

片付けてしまってることが

あります

たまたま、とかです

この共時性に出会う時

流れに乗っていたり

今やっていることが正解だ

ということのサインとも

言われています

今日は、意識して共時性

見つけてみませんか？

それでは、今日も楽しい1日を♪

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日常で感じたことが

世の中の仕組みとどう関係しているのか

実験した結果どうなのかを

綴っています

メッセージに意識を向ける

今日は

この記事を書く前に

ふと、このブログフォームの

キーワードというタイトルの中の

”枯渇”というワードに意識が向きました

あなたももしかしたら

いろいろある中で一つだけ３Dのように

浮き出てくるように見える文字や

絵や何かに意識を向けることが

あるのではないでしょうか？

３Dのように浮き出ていたら

みてみて！と言われていることに

すぐに気づくと思いますが

私たちは

その小さな意識を向ける

ということに

大きな意味があるとは

全然思っていませんね

それは自分自身へのメッセージ

受け取り方はさまざまかもしれませんが

自分の中でこれかもと思うことは

間違いなくその通りだと

感じています

私が目を向けた

枯渇

エネルギー

満たされること

この辺りが枯渇しているのかな？

と感じた朝でした

身体が数日前から休まっていない

感覚があり静かに深く眠りたい

という欲求があるんですね

満たされることについては

つい外側に求めていきたく

なるのですが

これは自分自身をいたわること

それ以外に満たされることは

ないのかもしれません

物事の捉え方から

自分をまず優先してあげること

この辺りをまた自分自身に

捉え方の変化からそれを

実行に移すまでを実験

していきたいと思います

あなたはいかがですか？

枯渇にあなたも意識が

向かいましたか？

あなたをあなたが愛で満たすことで

この枯渇は満たされていくと

思いますよ

それとも

また別の言葉や何かに

意識が向いているのでしょうか？

それはあなたに

どんなメッセージを

運んできたのでしょうね

それでは、今日も楽しい１日を♪

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今日の流れ。黄色い種（5月14日)の13日間の13日

黄色い宇宙の戦士

ビジョンを実践する力

古いものが死んで新しい

自分になる

こんにちは

今日も、私的シンクロノメターで

感じたことを綴っていきたいと思います

今日で黄色い種の１３日間が終わります

何か自分の中に気づきや自分の種を見つけることが

できたしょうか？

いつもいくところと

場所を変えてみる

これはリフレッシュにもなるし

素敵だなと思える場所に行くと

いつもと違う自分に出会う可能性が

あります

こんな気持ちになるんだとか

気持ちがワクワクしてくる感覚を

味湧くことができます

それは

日常に彩りを与えてくれます

そうすると

次の瞬間からポジティブなものを

あなたは自然と選択し始めて

いることに気づくと思います

もちろんネガティブに捉えていることも

またあなたに必要な気づいて欲しいことを

伝えているかもしれません

しかし

流れに乗りながら

楽しみながら選択できたら

いい感じがしませんか？

もし

そうだなと思えたら

少しいつもと違う環境を

選んでみてくださいね

さて、今日のテーマは

ビジョンを実践する力

古いものが死んで新しい

自分になるです

先ほど書いた選択につながります

楽しみながら選択していると

ビジョンもまた受け取りやすく

なります

それがビジョンなのか

ただのいつものやりたいと

思うだけのことなのか

区別がつかない

そんなこともあるかもしれません

それでも

やってきたことは

行動に移していくと

だんだんとこれかもな

と、自分自身で理解が

深まっていくと思います

ぜひ、やってきた感覚のものは

行動に移してみてくださいね

それでは、今日も楽しい1日を♪

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日常で感じたことが

世の中の仕組みとどう関係しているのか

実験した結果どうなのかを

綴っています

自分が少しでも興味があるものをやってみる

あなたにも

もしかしたら

興味があるけど

周りの人から

そんなことやってるの？

怪しい

と、思われたくなくて

やりたいけどやっていないこと

ありませんか？

それ

周りは関係なく

やった方がいいですよ

以前なら

怪しいと思われたら

もうやっていけないくらいに

思っていたかもしれませんが

徐々に周りの人も許容範囲が

広がっているのを感じているでしょうか？

以前なら

こんなこと言っても

通じないだろうな

と、思うことでも

どこで知ったのか

すんなり共通の話題に

なっていたりするんですよ

徐々にみんなが目にするもの

耳にするものが変わってきてますよ

ぜひ、あなたの知りたいこと

ふかぼって行ってくださいね

すると

次の扉が開き始めますから

それでは、今日も楽しい１日を♪

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今日の流れ。黄色い種（5月13日)の13日間の12日

青い宇宙の鷲

思い描いた未来が具現化する

エゴからの協力でなく

くつろいでいて協力する

こんにちは

今日も、私的シンクロノメターで

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だんだん暑い日が続いていますね

この間まで雨が続くなと思っていたら

もう暑さがやってきています

先日は

夜寝ていると蚊に悩まされ

寝不足なりました

蚊も飛び始めています

だんだん７月２６日の銀河新年に

向けてカウントダウンが始まってきそう

です

新しい来年の手帳も手元に

届いているので、いろいろ書き込んで

いきたいと思います

さて、今日のテーマは

思い描いた未来が具現化する

エゴからの協力でなく

くつろいでいて協力するです

思い描いた未来

あなたはどのような未来を

思い描いているでしょうか？

それは

いつも考えていることですよ

イライラするとか

何でそうなの？

など自分がくつろげない感情を

持ち続けていると

そのような未来が具現化

していくかもしれませんよ

ならば

気持ちを切り替えて

あなたが望む気持ちのいい

くつろいだ感情をいつも

持つように心がけてみませんか？

私は朝起きた時から

すでにあれをしなければ

これをしなければ

と、くつろいだ気持ちで

朝を迎えていなかったことに

最近気づいて

これだと

望む未来を思い描いた

としても

それは瞬間のことで

それ以外の時間は

ほとんどイライラや

くつろいでいない状況を

嘆くばかりだったな

と、気付きました

そこに気づいてからは

興味のあることに没頭すること

そして

生花が心をくつろがせてくれるので

家に今咲いている花を見て

和むことをしています

みかんの木の花も咲き終わり

小さな実がつき始めています

今年は大きくなるかな？とか

アナベルの葉が大きくなって

きたのであとは花がつくのを

楽しみにしています

と、花を眺めるだけで

いろいろ想像が膨らみ

イライラやくつろげないことを

嘆くことがなくなってきています

はい、あなたの今の状況はいかがですか？

時間がないとかあれがないこれがない

ないないないとなっていませんか？

あることに目を向けて

実は満たされていること

愛されていることに

目を向けて

そのことが未来を具現化していくように

意図してみませんか？

それでは、今日も楽しい1日を♪

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日常で感じたことが

世の中の仕組みとどう関係しているのか

実験した結果どうなのかを

綴っています

どちらでもいい

自分に許可を出す

これ、本当に大切にしていること

なんです、私。

昨日これについて書いたんですこちら

それともう一つ

どちらでもいい

この気持ちの持ち方も

必要だなと感じています

必要だ

と、書いてしまうと

そうでないといけない病が

発病してしまうかもしれませんが

それもまた

どちらでもいいのです

絶対こっちの通りになってほしい

と、強く思う時もあってもいいのです

強く思い過ぎて

キーってなるくらい

しんどくなった時に

そういえば、”どちらでもいい”

って気持ちって言ってたな

くらいにこの気持ちを思い出せると

ふっと肩の力を抜いてくれることが

あります

（この時に思い出せたらいいのですが）

そう思うと

別にこっちでなくても

あっちでもうまくいくかもなど

新たな視点が見つかり始めるものです

どちらでもいい

今日は少し意識して過ごしてみてください

これが欲しいと思ってる時にも

（それ本当にいるんかな？と）

役立つかもしれませんよ〜

それでは、今日も楽しい１日を♪

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