バスケしてぇ。




してぇ。





矢崎
CERAMICS

初練習!


15にんとなかなかの人の集まりにひひ



うーんショック!
練習。


難しいねアップアップアップ




もっと色々考えないとなクローバー





みんなお疲れ様キラキラ





CERAMICS




代表 矢崎

甲府カップを終えて

昨日はお疲れ様でした。まさかの初戦敗退?だったと信じましょう。浮き足立つこと、相手を見下すこと、なんとかなるら精神、心の奢り、心のスキをつかれた結果になったことは一人ひとりが自覚していると思う。昨日の反省会でみんなが意識していること、こういうプレイヤーにならなくてはいけないこと、各自が自覚していると思います。勝つために自分のできる最大限の努力をしていきましょう。

 さて、試合の反省ですが、うん。リバウンドを取られすぎましたね。相手にセカンドチャンスを与えすぎたのが一番の課題だとおもう。せっかくいいディフェンスをしても何回もリバウンドをとられたことで相手のリズムを与えてしまったと思う。そこは練習でBOXOUTの意識を高めていこう。あとは毎回言っているように、最後までディフェンスを継続させる集中力、脚力が必要と感じた。簡単に1線を切られるシーン。2線が出れないシーンが目立った。これも練習でやっていこう。

練習メニューに関しても、俺独りのの考えやアイディアではたかが知れる。みんなの持っている知識、戦術を最大限に発揮してほしい!

とにかくもう負けたくない。あんなチームに負けたことを忘れずに堅くやっていこう。本当に悔しい。悔しい。CERAの力をもっともっとみせてやろう。そのためにディフェンス、シュート率、この2つを重点に練習をやっていこう。

徹底すること

オフェンスに関しては、個々の一対一に頼りすぎている部分しかない。無理なシュート、などが多かった。そこからの合わせを徹底しよう。止まっている時間が多いのは連携不足が原因。練習しよう!!!!流れのなかでのシュート練習、ブレイクでのジャンプシュート、などシュートを打つということを中心に練習を展開していく。

ディフェンスはもう1線の間合い!1アームを徹底。ディナイの徹底!クローズでのディナイ!1線が切られてきたときのヘルプ!ピックに対しての練習。JUMP TO THE BALLの徹底!3クォーターでのディフェンス!ゾーンディフェンス!リバウンドの徹底!このことをマジで意識してやっていこう!!

練習日

224日㈭ 浅川中 20:00~

31 ㈫ 北東中 20:00~

3月15日㈫ 北東中 20:00~

318日㈮ 浅川中 20:00~

3月22日㈫ 北東中 20:00~

324日㈭ 北東中 20:00~

329日㈫ 北東中 20:00~

331日㈭ 浅川中 20:00~

が確保しました!!!!しかし土曜も練習をやりたいと思っています。今CERAに大切なことは練習量です!!!それだけです!練習の中で意思の疎通、連携をたかめていこう!!昨日もいったがCERAは俺のチームじゃない。俺たちのチームです。みんなで言い合い、みんなで考えて、みんなで強くしていきたいです。みんなの意見を聞く心も練習で作っていこう!!!

 おれらは絶対強くなる!やってやろう!!!そのためにも練習に積極的に参加をよろしくお願いします。フィジイカルに不安がある人は筋トレもやっていきます。メールをしますので連絡をよろしくお願いします。

 結束CERAMICSの提出もお願いします。たまにはワードでのみんなの意見の提出もよろしくお願いします!アメブロにログインして、みんなの意思を書いてみてください。積極的にコミュニケーションをとっていこう!!

アメーバーブログ

ID ceramics-1987

Pass ce1987

です!!!みんなのブログを楽しみにしています!!!!!

 マネージャーも募集しています。みんな声かけをよろしくお願いします!