ハンドボールリーグH

昨日は、初めてハンドボールプロチームのリーグ戦を観戦してきました

リーグH

リーグＨ（エイチ）

Instagramで2階席自由席無料チケット応募があって、運良く当選したので、とりあえず4枚もらい、⑨くんと友だちとその母の4人で刈谷市体育館へ

ブレイブキングス刈谷 対 富山ドリームス

赤が刈谷、白が富山です

序盤から、刈谷が攻めまくり6点差

観客はハリセンを叩いての声援がすごくて、完全アウェイ

入場でもらったハリセン

富山がシュートが決めたり、キーパーが止めても、何事も無かったかのように拍手もなくほぼ場内がスルー状態で、刈谷の動きには瞬時に反応

アウェイって、こんなにあからさまなんですかねぇ

ということで、私たちは富山も密かに応援してました

どちらにしても、さすがプロのプレイでした

無駄がないし、スピードも迫力も全然違った〜

初めての観戦だったけど、やっぱりハンドボール楽しい

疾走感とか、アグレッシブな攻防とか、めちゃ熱くなるわ〜

これからハンドボールの観戦拡大してみようかなぁと思いました

試合は38対28でブレイブキングス勝利

今回の勝利で18連勝そして首位

らしい

帰りに早速こんなメール

アリーナサイド席が¥500って

そりゃ、行きたくなっちゃうよね〜

早速チケット取ってしまいました

楽しみ〜

〈追記〉

観戦のあと、近くで“桜まつり”やってたので、少しだけお花見

ちなみにこのイベントで、駐車場がなく停めるの大変でした

Mステ観覧募集！

昨日のメールにこんなのが

え〜行きたい

応募したい

でも、3日仕事だし、4日は予定あるし…

何とか（当たったらだけど…）行けないかと調べてみたけど

22時解散

ということは、夜行バスじゃないと帰って来れないし、翌朝1番の新幹線でもさすがに辛い

せっかくの機会だけど、応募断念します

こけら落としのライブのチケットトレード当選しないかなぁ

人間ドックでした〜

いよいよこの日が来ました

人間ドック

先週末のファスティングの結果

約2kg体重は減量出来ました

それだけで少し気持ちが違うものです

とはいえ、年末年始の分を取り戻しただけで、相変わらずの人生MAXですからね

また気持ち新たに、少しでも減量頑張ります

で、いつものコースで人間ドックを受検

胃カメラで「以前より胃が荒れている」と

健康のためにと、寝る前の水分補給ついでに冷蔵庫にしばらくそのまま放置されていた未開封のヨーグルト酢を飲み始めたのですが、それが良くなかったみたい

空腹で摂取すると、酸で胃粘膜がやられるらしい

考えればわかることだけど、水で希釈するからいいかと思ってました

これからは、飲むタイミングを変えることにします

今回は、早めに胃カメラ検査だったから、11時過ぎには終了して、早めにお昼ご飯食べれました

今日は午後から会議なので、半日お休みで午後はお仕事で〜す

初のファスティング！

来週、毎年恒例の人間ドック

年末年始に増量してから、人生MAX

特別何もしていないので、そのまま維持状態で、ヤバい

ま、体重だけの問題ではないけど、悪あがき的にこれを機に少しでも減量したい

随分前に購入したファスティング1回分のセットがあったので、4日前から始めてます

こんなスケジュール

初のファスティング

当直明けに設定し、１日こちらのスムージーを5回摂取

最近MCTオイルを摂取しているので、オイル浮いちゃってます

すっごい空腹にはならないにしても、やはり同じ飲み物5回と、普段ほとんど水分摂らないのに１日2リットル以上の水も結構辛いそれに飽きる

テレビ見てると、美味しそうな食べ物が出てきて、飯テロ

無理のないようにゆったりと…って説明あるけど、なかなかにストレスでどんよりするわ

我慢するのは良くないかも知れないけど、ドックの日までは、ゆるやかに続けてみることにします

さて、どのくらい減量できるんでしょうね

ラスト当直

4月から異動する兼ね合いで、一旦当直業務は最後となりました

忙しいと噂の派遣医と当直ですが、久しぶりに当直に入ることになるスタッフが復習兼ねて日勤でいてくれるので、ありがたい

噂通り、午後から立て続けに3件の救急車で、2人で良かった

2人は入院となり、そのあとはしばらく落ち着いてました

が、日勤終了してすぐ、救急車

その後もウォークインの受診が2件

入院には至らない軽症の方ばかりでしたが、結局23時頃ようやく落ち着きました

先生が最後の患者さんの診察後

「では、明日の朝会いましょう」と言われ

「だといいですけどねぇ」と私

結果、夜間は何もなくぼちぼち休めました

年齢的に当直もきつくて、基本翌日休暇を取るけど、どんどん有休が減っちゃうからね

これからはしばらく温存しようと思います