今日は小学校時代の旧友とランチへ
インスタで見つけて、近くにこんなところがあったのねぇ〜ってことで、行ってきました
日曜日のランチメニューは、しらすまぶし定食のみ
しらすが大盛り
お櫃ご飯は“中”をオーダー
薬味セット、お出汁、お味噌汁、ごぼうサラダ？、ミニ冷奴、ササミカツなど
1杯目は普通にしらすをのっけて、2杯目は薬味とお出汁をかけて茶漬けにしました
しらすはほんのりと塩気がきいてて、ふわふわで美味しかった
どんぶりご飯でもいいくらいしらすたっぷりでした
数量限定。たぶん6食分くらいのようで、2人ずつ3組で売り切れでした
そのあと、いつものコメダ珈琲店へ
まずはホットコーヒーをオーダーして、ランチの続きでいろいろ話しました
デザートタイムに突入し、追加オーダーはこの前食べて美味しかった“ブラックモンブラン”コラボのシロノワールのミニサイズ
話しまくって少し暖かくなったので、アイスティーをオーダー
前回会ったのが、たぶん10年以上前なので、話は尽きません
あっという間に夕方になり、また次の機会を楽しみにお開きとしました
またどこか美味しいランチのお店探しておかなきゃね
今日は、病院のイベントで休日出勤
私は血管年齢測定のブース担当
10時から14時半くらいまで、1時間に10人のペースでやるので、コンスタントにずっとお客さんが来ます
お昼もそこそこにひたすら測定
昼時、一旦切れ目が来たので、自分のも測定してみた
結果は…
なんと、73歳ですって
ヤバすぎ
血圧が高いのを“白衣高血圧症”だと思ってて、認めたくなかったけど…
やはり血圧高いよね
血管やや硬だし…
この1年くらい、実は気になることがあって、たま〜に心臓辺りとその真裏の背中がドーンと重痛いというか、“ん〜っ”ってなることが数分くらいあるんだよね
毎年人間ドック受けてるけど、心電図くらいで心臓
の検査はしたことないからね
ブースにいる循環器の先生に結果を見てもらって相談したら、まずは降圧剤を飲んで治療した方がいいのと、心臓の超音波検査とかしてみるといいと言われました
急死したくないしね
ということで、早めに受診することにしますわ
ついでに、認知症ケアのブースで認知機能チェックもやってもらいました
先日父を認知症外来連れて行ったけど、私自身も物忘れとか最近増えた気がするから、やや心配だしね
結果は…
こちらはまだ大丈夫でした
ちょっと一安心
ほんとに、生活習慣病予防を真剣に取り組まないとな
最近自宅周辺が、金木犀の香りに包まれてます
猛暑過ぎて、1ヶ月遅れくらいで咲いてるのかしらね
少し前から
ん
金木犀の香りする
って思ってたら、そこらじゅうに香りが漂ようようになって…
大抵9月終わりか10月くらいだと思うんだけどね
でも天然の素敵な香りに包まれて、通勤中とても癒されます
今日は⑦くんお休みの日
お嫁ちゃんが韓国旅行にお出掛けで、空港にお見送り行ったら予定なしということで、ランチお誘いしました
⑦くんが、お嫁ちゃんと行って良かったお店に決定
Bonne Femme（ボン・ファム）
ローストビーフプレートにしました
ローストビーフ、めちゃ柔らかくてほんのりガーリックの効いたソースと合う
⑦くん、ぼちぼち式場見学行き始めてて、初めて行った式場がかなりお気に入りだったみたい
経済状況とか、結婚休暇とか考えて、式とか新婚旅行とか住まいのこととかいろいろ悩み中のようです
でもそういうのが、楽しいよねぇ〜
ま、自分たちが納得できるように進めてってくださいな
と、いろいろ話してて、デザートも食べようということで、豆から挽いて作ったコーヒーゼリーを追加オーダー
案外甘めなコーヒーゼリーだった
せっかく豆から挽いてるなら、もう少し苦味ある方がいいなぁ
ウェディング二次会などでも使えるお店のようで、夜23時までやってるみたいです
今日は新部署の初日
ですが…宿直明け
とはいえ、いろいろわからないので、とりあえず簡単にオリエンテーションしてもらい、あとはお昼まで前任者の管理の状況確認と自分なりに整理を進めて終了
今日お休みのまぁ君にお迎え来てもらい、ランチ
カー用品店めぐり
そろそろ眠くなってきて、おやつタイムにコメダへGO
ブラックモンブランとコメダのコラボのパフェだよ〜
ソフトクリームの下には、祇園辻利の宇治抹茶プリン、ココアバームクーヘン、小倉あんが入ってます
なかなかな食べ応えでした
宇治抹茶プリンは、シロノワールのクリームのように、もう少し苦味があったら良かったかなぁ
でも食べれて満足、満足
