皆さん、こんにちは！
今日も金沢は暑い１日でしたね～
クーラーを使用し始める企業様やご家庭も増えてきたのでは？
乾燥や気候の変化により、体調を崩される方がチラホラ。
皆さんは大丈夫でしょうか？(^_^)
さて、先日、とあるセミナーへ行ってきました！
題して、【子宮がんについて知ろう】
です。
子宮がんをはじめ、子宮筋腫や子宮内膜症など、
婦人系の病気にかかる人は年々増えているそうで、
特に20代の女性に急増しているとのこと
辛い生理痛を放っておくと、子宮の病気や不妊にもつながるそうです。。
セミナーでは、
子宮がんを予防するために大切なことが２つ挙げられていました。
まずは、
①自分の体について知ろう
→子宮がん検診を１年に１回は受けましょうというお話でした。
そして、
②生活習慣を整えましょう
→睡眠、体操、栄養についてのお話がありました。
当院では、施術＋“睡眠環境の改善”“運動療法”“栄養療法”を取り入れることで
痛みからの根本改善、病気の予防を目指しています。
やはり、生活習慣って大事なんだな～と改めて感じたセミナーでした
検診を受けておられない方、ぜひ受診されることをおススメいたします
生理痛でお困りの方、骨盤の歪みや生活習慣が原因かもしれません。
一度当院までご相談くださいませ
セントラルカイロプラクティック＆ビューティ
石川県金沢市北町丁42番地1 オフィス21ルピナス 102号室
☎076-208-3840
※マックスバリュ駅西本町から徒歩5分
※「北町東」交差点すぐ側です