ネコのように生きることを目指して。。。

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27Aug
- 関係性を育てるには、、、明かせること！！
  こんにちは、お久しぶりです特に読者のいないブログですが、つぶやく感じでつらつらと書いていきたいと思いまーす。最近友人と話していた話題なのですが、組織やチームなどの中で『関係性』ってすごく大事だと思うんだけど、それってどんな条件が重なったら、築かれていくのかなということ。その中で出てきた一つの要素というのが【明かせること】ただ会話するだけでもなく、長く時間を重ねるだけでもなく、ホンネを明かせたという時間が、関係性を育てていくんじゃないかと思うんですよねみなさんは、どう思われますか？じゃあ、どうやったら明かせるという体験の場がつくれるのか。。。そこも考えてみたんだけど、もう一つのキーワードが、【雑談】なんじゃないかと思っている職場だと「何、雑談ばっかりしてるんだよ」なんて言われちゃうこともあるんだけど、パソコンばかり向かって話もせずに仕事してるより相手の気持ちがわかったり、共通の話題がある人と仕事する方が楽しいし協力できたりしません？むしろ、相手のためにやってあげたくなったりしちゃうようなこの雑談の余白が、明かせる場をつくるんだろうなと思ったわけです。実際の仕事でも、「通り道なので」と雑談しに寄っていってくれた営業さんがいたんですよね。用事ないのに来たんだ。。。という反応をした同僚はさておき、議題もなく色んな話をした時間の中で今後につながるいいアイデアが出てきたりもして、結局実り多い時間だったなと思ったんですよねあーでもない、こーでもないの話の中で自分の意見を言えたり、相手のことを知れたり相手をわかること、そしてわかられることって、ホントに癒しだなって思うんです。なので、そんな関係性を多くの職場でつくっていきたいなと思っているわけです働きやすい職場をつくるプログラム📕おすすめです
04Aug
- 人生＝自己決定の結果
  こんにちは今日はわたしが伝えているDXO（ディクソー）というプログラムを探求する『わたしとDXO』という会に参加していました🍎（あやしい〜）DXOでは、自立分散型組織の作り方みたいなことをお伝えしているんですが、、、今日、やっとわかりました！！！自分はどうしてDXOが好きで、どうしてDXOをみんなに伝えていきたいのかそれはまさに、人生の手綱を自分で引いていくからなんだわたしは人生を全うしたいんだよね。自分の命にかなってるのかこれはよく、自分に問う質問。もう、自分の人生の半分過ぎちゃってるからさ。遠慮なんかしてられないのよ失敗してもいい、泣いてもいい、恥ずかしくてもいい、悔しくてもいい。。。それでもまだ見てない景色があるなら見たいのよそしたら、素敵な仲間とつながって、人と深くつながれるようになって、心が震えたのよ仕事してても思うんだよね。仲良くならなくてもいい。でも、思ったことは表現したいし、感じていることを共有し合いたいって思う。どこにいても、誰といてもこれからは自分で決めて、自分で責任を引き受けて、自己決定したい。うまくいかないかもしれないけれど、ドキドキするけど、でも人から言われたことをするんじゃなくて、主体的に自己決定したい。みんながそんな風にいられたら、まとまらない組織になるんだろうか。お互いを尊重し合える組織になるんだろうか。【自律】ってなんだろう。わたしは、自分の内側に沸き起こってくることに、責任を持つことと定義する。そう、自分の中にあるものを感じ、それに応えるのは自分自身なんだ上司や会社の指示で動くのではなく、自分で考え感じたことに応えるのは自分なんだ。やっぱり、そんな組織をつくりたいし、人が想像的に自己決定していく世界を見てみたい。人が活かし合い、人らしく働ける会社ってどんな場になるんだろう。。。みんなと言葉を重ねながら、また自分の想いを噛み締める時間でした。真夏の暑さにヒーヒー言ってますがもふもふをお届けします
27Jul
- 分け合いっこ
  こんにちは今日は、まなゆいによる傾聴を学びました。人の話を「箱の中にボールを入れていくように傾聴する」というのが面白くって程よい距離感で、でも聞き流すのでもなく受け止めていくことを学びました聞き上手になれたらいいなってよく思うんだけど、いつも傾聴しなくていいっていうのもわたしにとっては救いだった。いつも人の話を聞きながら、自分の中に湧き上がってくるものを押さえて、人の話をただ聴くというのがいいものだとどこかで思っていたと思う。でも、傾聴スイッチを自分の中に持って、スイッチを入れた時に傾聴できたら、入れない時があってもいい。話を聞いてあげられる人には聴いてあげればよくって、自分が聞いて欲しいときは、内側にあるものを出していいんだと思ったらすごく心が楽になった傾聴スイッチを入れた場面では、相手の話を全受容・全肯定で聴く。受け止めて聴く。その時に、当然自分の意見や価値観と合わないこともあるから「箱の中に相手の大切にしていることを、一つずつ入れておく」ことが、大切になるんだね。人が心の中にとどめておける量は、例えば器みたいなものだとすると、まだまだ空いてる人もいれば今はいっぱいいっぱいということもあるだろう。でも、聞いてもらえたらスッキリしたとか、頭の中が整理されたとか、人との関わりの中で、増やしたり減らしたりできるんだと思うんだよね。できることならば、自分を研鑽する中で、より多くの人のことを聴いていきたいと思うし、大切な人には、わたしの想いも聴いて欲しいと思う。そんな人との関わりに価値をおけたら世界はもっと優しくなるのになと思います。今日も大好きな仲間と、重なり合う時間が持てて幸せでした猫のお腹はふわふわだから、きっと心の器もやわらかいんだろうな
26Jul
- 人を変えようとしない
  こんにちは今日は中３になる息子の面談でした。私立の中高一貫校なのですが、本当にいい学校でして。担任の先生は26歳なのに、わたしよりとてもとてもとてもしっかりされています。息子のいいところも、悪いところもチームで支えていただいて、いつも感じますが、感謝で頭の下がる思いでした先生とは数ヶ月前にも、個人的にお話させていただいていたのですが、正直驚いたことがあるんです。先生たちって、子供たち一人一人とどんな思いで関わっているのかってわたしは知らなかったんですよ本当に子供のことを信じて、辛抱強く関わってくれていました本来持っている本質を、どう伸ばしていくのかと人を変えようとせずに、関わってくれるんですこれ、本当に難しくないですか？親のわたしは、できません子育てのゴールを考えずに、目先のことを見てギャーギャー言っても仕方ないよなと、頭ではわかるんです。でも、テスト前にゲームしてる子供を見て、正直信じて見てられないんです日々のだらしなさも、口うるさく言いたくなるんです本来の息子のいいところ、わかっていても、日々言わずにはいられないほど、真面目だった自分の心が、ぐらぐら揺さぶられるんです6年間という時間を通して、いつスイッチが入ってもいいように、信じて声を掛け続け、見守ってくれているのだなと感心したのでした想いに期待が入り込んだら、純粋な応援は難しいなと思います。会社なんかは期待しかないような気がします給料分、働いてくれよなという。あなたの担当、これですよねとか。人が自分で何かをやろうと動き出すには、どんな条件が揃った時なんだろうか失敗したらどうしようより、やってみたい気持ちが大きくなる時。この人に喜んでもらいたいとか、誰かのために。自分が目指す理想に近づくための努力として。人がサポートしてくれるから、その人たちのためにがんばりたい。もっともっと、いろんな理由があるんだろう。信じて待てる環境が、会社という組織の中にもデザインできたらいいなと思います。これって一つ何かを変えたらいいということではないですね。わたしには、文化をつくるような感覚があります。経営者の想いと、社員の考えが矢印で表されるなら、その矢印は循環するような方向を向いているんだろうか。わたしが伝えている、DXO（ディクソー）というプログラムは、社員全員が組織をみることができるようデザインされています。組織の形が見えたとき、人は自然と行動を起こします人を変えようとせず、仕組みを整えることは人を信じて待つことができる方法のようにも感じます。そんな会社組織のためのDXOですが、現在、息子の学校にも授業の一環としてお伝えしたいなと思い検討をしていただいてるところです。未来の社会を創っていく子供達に、新しい働き方を知ってもらえたら嬉しいよなぁと思います今日も自分らしさ
25Jul
- 矛盾
  こんにちは今日は『贈与経済2.０』という本を書かれた荒谷大輔さんのお話を聞かせていただきました。ありがとうを見える化していくシステムなんだけど、小さなありがとうも、記録に残ると徳が見える感じがしていいよなぁと思いました。わたしは『大きなシステムと小さなファンタジー』という本を書かれた影山智昭さんも大好きなのですが、二人に共通している主張がここにあるよなぁと思いながら、世の中の流れを感じていましたそれは、どっちもいいという感覚目に見えるものや、成長すること、効率、コスパなどに偏り過ぎた現代において、これからは、純度（ありのまま）ってすごく大事な気がするそれは、いいことに向かうエネルギーだけが良いとされる現代から、悪くてもいいし、どっちもいいになっていくんじゃないかなという予感。いい人じゃない自分も、それでいいと言えるようになっていくんだろうなぁむしろ、それは誰しも普通にある感覚で、聖人君子じゃないんだから、いい人の顔もあれば、嫌な人の自分もいるのがリアル。人は矛盾してることがデフォルトで、そこを行ったり来たり、ブレているのは当然のこと。人はみんな、外から（人から）の刺激に反応していると思うから。外からの刺激に反応してもOKという場を、これから提供していきたいなと思います感じたものを表現するのって勇気がいる。相手の反応が気になるし、傷つくのも怖いから静かにしようと黙ってしまう時もある。でも、仲のいいメンバーとは、感じ合えることが喜びだったりもする。そんな感情の小さなプラスもマイナスも認知し合えて、表現し合えて、受け止められる場が増えればいいなと妄想するのです。友人から不意に届いたお手紙スイトピーの種も添えられていました
24Jul
- プロセスの共有
  こんにちは今日は20時より、簡単なセミナーを予定しておりまして。どんなセミナーだったかというと、組織の中で何かを意志決定していく時って、責任者が最終決裁をして判断していくじゃないですか。会社であれば、上司や社長だし、家庭なら、子供は親に「やっていい？」って聞くし、学校だと先生だったり。それをそういう決め方ではなく、やりたいと思った人は自分で決めてやっていいという仕組みを体験するセミナーだったんだよね。（うまく、伝わってないよね）人が集まらずに、開催中止となりました。さみしぃ〜私は仕事の中に、感情を持ち込みたい考えでして効率的とか、生産性とか、財務がとか言われると頭ではよくわかるんだけど、どこか悲しくなるんですわたしは機械じゃなく、人間なんですけどねって言いたくなるの。感情を持ち込みたいっていうと大袈裟な感じがするけど、やっぱり自分という人間を大事にされたいじゃないですか。もちろん、結果が出せることも、超絶嬉しいんだけどやさしくしてとは言わないまでも、感じていることは表現したいよなって思うんです。でも、感情はコントロールするものとか、今は「いい人」を社会から、求められ過ぎてるように思うんですよね。いいじゃん、そう思うんだからわたし、あなたの意見否定しないじゃん。だから、わたしの意見も否定しないでよーと思う気持ちもあってね。だから、どうやったらみんなが自由に感じられて、でも、全体の意志決定として進んでいけるのかなってところなんだけど、それは、『プロセスを共有』していくことなんだよねオーディション番組とかでさ、応援している子が合格できなくって、でも他の子とか、プロデューサーを嫌いにはならないじゃないですか。それって、人はプロセスを理解していれば、結果にはそんなにこだわらなくなるんですよね。審査員がそんな思いで合格者を決定してるのかとか、この子はあんなに練習頑張ってるんだって知れたら、そうなのかぁ、推しの子は落ちちゃったけど、でもこれからも応援したいなってならないですか。考え方違うから見ない！ってならないじゃないですか。それでいいんですよ。結果が一致することより、プロセスを一緒に感じられたら、実はどんな結果でも、なんでも別に問題ないんですよ。前置き長めだけど、そんなことを体験してもらう予定だった。わたしは人見知りだし、人と関わるの得意な方ではないんですよね。でも、関わりを整えたいなという思いはあって、そんなワークショップを定期的に開催しております。もっといろんな人に、体感してもらいたいなぁ。集客については、香箱座りが乱れているねこさんに相談してみるね（暑いので、お腹冷やし中）
15Jul
- 思考優位が導き出した答え
  こんにちはここ最近よく考えていることを書きます。人は不快なことが起きた時、よく無意識のパターンで解釈して自分から分離してしまうから、何度も繰り返してしまうんだと言われたりします。それを止めるためには、体感覚を感じて、感じきることが大切だなんてことも耳にします。本当に反射的に自分のパターンに持っていかれるなと思うことは多々あります。そう、多々でも、最近思うこともあって、分離して、もやもやすることを言語化しようとすることって、確かにいつもの自分のパターンに陥りやすいんだけど、分離するからみることできるよなって。意識を向けるためには、自分でみないといけないから結局、一旦は解釈をつけて分離してあげないとなって。分離した後に、自分がつけた解釈を間に受けすぎるんじゃなく、本当はどうしたかったの？その時どう感じたの？それだけ受け入れたくなかったんだよねって自分に寄り添う時間を持てれば、反応することも、言語化して言い訳することも、やって良かったんだねと思う。自分が自分を理解してあげることは、本当に意識しないと難しくて（←私の場合）周りの言葉を鵜呑みにし過ぎてしまう私にとっては、大きな気づきでした。↓六Cat亭　
14Jul
- 失敗は成功のもと
  こんにちは。傾聴できるようになりたいなぁって投稿してすぐ、聴けなかったーという反省。自叙伝を言いたくて、仕方ないんだよね話してから、後悔するパターンでもいい。言いたかったんだから。自分を表現できたんだから。何が言いたいって、人の泥臭いところ好きなのよ。それを言いたい喜んだり、落ち込んだり、笑ったり、泣いたり。。。こんな言い方したら、相手はどう感じるだろうな？思うよ、配慮できる大人な自分でありたいなって。でもさ、そんなコントロールした完璧な自分より引かれたり、嫌われたり、陰で言われる怖さ持ちながらもぶっちゃける人が好きなのよ。はい、それ私学ばない私
12Jul
- 傾聴の第一歩
  今日は7つの習慣実践会に参加。傾聴について学んだ。傾聴って、どうなったら傾聴できてるになるのか？？相手を理解するって、どうなったら理解できたになるのか？？理解されるって、自分と同じ意見や感情になることじゃないのか？？たくさんの疑問が頭の中をぐるぐる。。。人を理解するのことは、多分むずかしい。でも、理解しようという意識で接することはできる。それでいいし、むしろ、それすらむずかしいわけで。どうしてむずかしいのか。それは、わたしが相手を理解する前に、理解されたいという気持ちがあるからだろう。わたしは親に見てもらえなかったことが、強い痛みとしてある。わかってもらえない。かわいがられない。孤独感。価値がある＝役に立たなきゃ、特別でないと、必要とされていなければならないという、強い思い込みがある。見てもらえないと孤独になるという恐怖心で、相手を理解することより、わたしは役に立たちますアピールをしたくて仕方ない。傾聴してほしいのは、私の方だ。そして、誰に聴いて欲しかって、わたし自身にだ。自分が一番自分に厳しく、こんなんじゃ居る意味ないって思われちゃうよ、使えない人って思われたよね、能力が足りてないんだよと、自分を責めては奮い立たせる。むしろ、そうやって行動するためには、自分責めがセットになっている。自分に優しくなりたい。人からどう思われるか、人に喜ばれるか、人のためになっているかなんか気にせずに、自分のために生きたい。繊細になってしまう自分に、怖かったね、でもよく頑張ったよと、褒めてあげられたらいいなと思う。傾聴の第一歩は、自己傾聴から。モモのように、ただ聴いてあげられるようになりたい。
12Jan
- ミツバチの世界から学ぶこと
  こんにちは今日はオンラインサロンの中で、ミツバチについて学ぶセミナーがあったので参加しましたミツバチの世界ってとってもおもしろい。人類が誕生するより前の、1億年以上前から存在するのだとか。何が面白いかというと、全体で一つの生命体のような存在であるということ。女王蜂の世代交代の時期を考え、次の女王蜂を準備したり、8の字ダンスは有名ですが、餌場の情報を伝えたり、休憩する蜂（オス）、働き蜂（メス）など、役割分担の最適化が人間の組織より合理的。人間の組織の人間らしさ、不器用な感じも好きなのですが、ハチから学べることはたくさんありました。人の不器用さって、感情の部分が大きいと思います。何度も言いますが、そこが好き。感情は大切なのですが、でも、生きていく中では的確に判断しないといけない場面がたくさんあり、それによって結果も変わってくるわけです。そのために必要なのは正確な現状認識なのかなと思います。状況さえわかれば、私だって判断できたよ。後からだったら、なんとでも言える。あの状況では、そんなこと分かりようがなかったよ。。。なんてことは、日常茶飯事なわけで感情を入れずに、正しく周り全体を理解することが必要な時もあります。最適化するためには、感情も大事。正確な現状認識も大事。両方のバランス感覚があることが、とても重要だと思います。ハチは全体として行動しているため、もちろん情報交換も密であるし、全体のために役割の変更もできるし、休むこと、働くこと、存続すること、全てが最適に判断されている。すごいとしか、言いようがありません。私も合理的に、感情も現状認識も、両方をフラットに大事にできる器があったらいいな。人間が個人のしあわせから、家族のしあわせ、地域のしあわせ、日本のしあわせ、世界のしあわせ、地球のしあわせ、宇宙のしあわせ、を意識するようになったら、どんな世界になるのろう。そんなことを思う時間でした。ヨガの呼吸法をやっていたら、いつの間にか、マットを占領するのはやめてほしい。でも、ネコがそれでしあわせなのであれば、それは私のしあわせかな
11Jan
- 自分　イコール　みんな
  こんにちは今日はネコさんの動物病院に向かいながら、コテンラジオのウクライナとロシア編を聞いていました。コテンラジオは大好きで、よく聞き流しをしています。家事をする時や、お風呂の中でも、画面を見なくてもいいので助かります。ウクライナとロシア編に関わらずいつも聞いていて思うんだけど、自分は普段、どれだけ個人的な認知で物事を判断しているかということ。『共感』とか『対話』という言葉はよく関わり合いの中で大切なこととして言われるんだけど、どれだけそれが難しいことか。相手がその考えに至る背景を、相手の立場で理解することの難しさ。生い立ちや、トラウマ、環境、教育、成功体験・・・ここを理解し、相手に共感するには二つのことが必要なんじゃないかなと思います。一つ目は時間。効率化や手っ取り早いことがいいとされる時代の中で、人との間にそれほど時間をかけられないんだろうな。大事だとわかっている私も、子供たちと対話なんかできていないし。家族ならまだ、愛情があるから時間をかけたいという意思も働くけれど、その他の人間関係に、どれだけエネルギーと時間を使えるだろう？？表面的な楽しさではなく、相手の内面を理解する時間。人間関係を時間をかけて築いていくことに、ていねいに向き合える自分でありたい。二つ目は反応しないこころ。人と話をするときに、共感の邪魔をするのは反応してしまう自分。自分が相手をこうだと理解し、ジャッジを下し、無意識に反応する速さにいつも驚かされる。特に傷付くことを言われようものなら、防御反応の早いことと言ったら。。。あぁ、私反応してるな〜って客観的に自分自身を見られたらいいのにっていつも思う。というか、その場ではフリーズし後から自分反省会をし、そして相手を攻撃するための武装をするというのは私のよくやるパターン。自分反省会したら、次の行動は、相手を理解しようとすればいいだけなのにね。プーチンさんのしていることを支持することはできなくても、理解することは、誰にでもできることなのかもしれない。自分を守らないと怖い時ってあるよね。防御を取らないといけない時ってあるよね。攻撃が最大の防御になる時ってあるよね。だけど私は、人が自分の（利益の）ことを第一に考えるのではなく、人と協力して助け合う世界がつくれるんじゃないかって思ってる。弱者になるのは怖いし、マウントを取りたくなる。周りと一緒であることで、得られる安心感ってある。私も全部ある。だけど、その繰り返しの先にどんな幸せがあるのかな。踏ん張って、自分が良ければいいじゃなく、全体の幸せを考えられる自分でありたいですね。
10Jan
- しあわせの羅針盤
  こんにちは7つの習慣の第２の習慣「終わりを思い描くことから始める」というのがあります。要は、自分の人生に羅針盤がなければ、何が幸せで、どういう風に幸せになるのって話。確かに言われればそうなんだけど、そんなこと考えて生きてる人、どれだけいるの？？と本心では思っていました。これ結構、わたし的によくぶつかる壁なのですが、自分と向き合うことをすると、相手にもそれを求めたくなる内省している自分を、認めて欲しいのかな。特に家族には、目的は何なの的なことを言って追い込んでしまうところがあるミッションステートメントというのは、自分の憲法であり自分の信念、価値観、どのような人間になりたいか、人生で何をしたいかを文章にまとめたものになります。3週間ほど自分と向き合って、何にもない自分を認め言葉にする作業は、苦しかったけれど必要な時間でした。そして、最終的に決めたわたしのミッションはこちら「ていねいな暮らしを通して、しあわせを表現する」うん。大層なことを書こうと、輝かしいゴールをたくさん想像したけれど、結局はコレしかない。与えられていることに、どれだけ気づけるか。どれだけ感謝できるか。メタ認知からの、ファクトを正しく認識できるよう自分の中心でいられること。これは私なりの幸せ気を抜くと、すぐに周りに合わせ、迎合し、自分を擦り減らしてしまう。擦り減らすだけならいいのですが、他人の価値観で評価し、勝ちか負けかの世界に乗せられる。一本、自分の筋を通したい。ミッションステートメントを作っていて思ったのが、不器用な生き方をしている自分がいいネコはネコらしいから愛されるネコはお手をしなくてもいいのです
09Jan
- 断捨離でココロも軽く
  こんにちは年末から、断捨離が続いています。もういらない。身軽にしたい。そんな気持ちで、もうすでにゴミ袋６個分を処分しました。どんどん進めていきます処分していて思ったのが、私って、安っぽいもの多いなってこと。処分するときに、リセールのいいものなんてほとんどない今後はそういう考え方も、変えていこうと思う。好きなものを厳選して手元に置き、大事に使っていく。修理しても使いたいと思えるようなものを長く使いたいと思います。今日もグータラなネコさん。私の見本です。
07Jan
- 凛として
  こんにちは昨日は先のことが見えず、悩み、家族とも会話が少なくって落ち込み気味でソファーでうたた寝していたら亡くなった父の夢を見ました。心配かけてるんだな。なくなってもなお、私のこと見ていてくれてるんだなと思ったらちょっと心が苦しくなっちゃった。自分を責めてはいけない。と思いつつ、お父さんごめんねと心の中で呟くことしかできませんでした。引き寄せの法則ってあるけど、それが何なのかよくわからない私でも、こんな状態でいいものは引き寄せられないってことはわかる。辛くても、笑うことって空元気することに逆に疲れる。自分自身が感じている悲しみや苦しさに、わかってるよ。私はちゃんと見てるよ。と自分をなぐさめてみる。お父さん、ごめん。凛とした、いい人間になれなくて。
05Jan
- 読者のいないブログから得られるメリット
  こんにちは昨日は爆速で唐揚げを揚げて、オンラインサロンへが、おしゃべりにはなれないので、、、存在感薄め立ち位置でしたなんとも我が家のネコさんとストーブの微妙な位置関係のように、必要な距離感を保つわけです。おしゃべりが上手な方は、周りのリアクションもよく、皆さんの注目を集めます正直、自分の存在価値が確認できず焦る気持ちや、劣等感を感じ、へこむわけですが。でも、そこを確認できたことは大きな収穫だったのかもしれないですね。そんな自分、いるんだよね。外向きの自分でいたなら、失敗談とか話して笑いをとったり、時にはちょっと面白おかしく、他人をディスったりもできたかもしれない。そんな共感、不安解消のためでしかないから。それはしたくないからな。ZOOMだと、みんなで話すというよりは、一人ずつ話す感じだから話さない人はどうしても出てしまう。深い話をする場でもなかったしね。肩に力が入って、肩が凝り、小さくなっていく自分を発見できたことはよかった。他人軸で生きるのは、もういいかなと頭では思ってる。体はまだ、抵抗したいようでこわばってましたね終わった後は、少し息子に八つ当たりしてしまった。いつも受け止めてくれる息子に感謝そして、文字でこうして書き起こすことで、自分の言葉を再確認し、この語尾は負の感情出てる！！このマインドが自分を苦しめてるんだ！！と、再確認できることはとてもいい。結局、自分を苦しめているのは周りで起こる出来事や他人ではなく自分自身の認識でしかないから。あの場で、私のことを存在感なく、いる意味ないよね〜なんて、言った人は一人もいない。むしろ、ありがとうございましたと言ってもらったくらい。みんなと違って、私は役に立ってなかったよって言っているのは私だから。そして、それを鵜呑みにしているのも私。このオンラインサロン、本当に必要なのかはもう少し検討します
04Jan
- オンラインサロンから何を得てるのか。。。
  こんにちは私は3つのオンラインサロンに入っているのですが、今日はそのうちの一つで、自由参加の会があるので参加したいです。夕飯、それまでに作れるのか問題ありますがオンラインサロンって色々あるけれど、どう向き合ったらいいのか自分でもよくわからない。学んでるのか。遊んでるのか。何してるのか無職の私にとって、人と関わるいい機会ではあるのですが、意識的に参加しないと、時間を無駄にしているような気もしていて。でも、全てのことが損得というか意味があるなしで、計算したくない。関係性を深める時間にしたいと思います人の話をちゃんと聞けるようになりたい。自分のことでなく、しっかり相手の気持ちを感じ取れるように傾聴を。すぐに自分の話になってしまうので感じる余裕があれば、相手の気持ちと共感できるものがあるはず。今日は考えるのではなく、感じるを目標に参加します。今日は7つの習慣という書籍を共通言語としたオンラインサロンのメンバーです。人は人で磨かれるどんなメンバーに出会えるのか楽しみです。さて、夕飯の支度を
01Jan
- はじめまして
  今日から気ままに記事を書いていこうと思います昨年仕事を辞め、今は失業保険を受け取っています。激務で日付が変わってからの帰宅、帰ってきたら次の日のご飯支度、風呂、寝る。5時半に起きてお弁当作り、出社。家事が回らなくなり、家の中がぐっちゃぐちゃ。何のために生きているんだろ〜って思って、辞めることを決意しました。半分は、もういいや！！と思ったけれど、半分は、これから自由に生きていこう！！という希望があったのでジャンプしました。4ヶ月が経ち、やっと次に進もうと気持ちも動いてきていますていねいに生きていきたい。ものを大切にして、シンプルな部屋がいい。ネコが好き。食事は手作りのもので、子育てしたい。飽きのこないラクな服装でも、キレイめに着こなしたい。自分のココロに嘘がないように、人を大切にして、人と向き合えるココロを保ちたい。近所から見た初日の出、キレイでした。