リース

ずっと習って見たかった、プリザーブドフラワーのレッスンにいってきました

いきなりですが、リースに挑戦

今日はリーフを使ったアレンジだったので、

葉っぱにひたすらワイヤーを巻きつけ、台にザクザク刺していきました

出来上がりはこちら

満足

一緒に行ったももちゃんはお友達と静かに遊んでいてくれたので

2時間没頭できました。

思えば、集中して何かをし終えるということがこの何年かとても難しいので、

こうしてやりたいことを満足するまでできるということが

どんなにありがたいことなのか、改めて実感

ももちゃんはももちゃんで、ママと2人でお出かけがとっても嬉しかったみたいです

2人とも素敵な時間がすごせてよかった～

さきちゃんを預かってくれた旦那くんはげっそり＆ご機嫌ナナメでしたが

カシウエア？

今日、コストコに行ったので噂のカシウエアを探してみたら、パーカーを見つけました！

お値段7680円。

カシウエアがこんな安いわけない！

と思ったのですが、コストコで堂々と偽物扱うかなーと思い
試しに着てみたら、あったかもこもこ～

飛行機に乗るとき便利そうだなと思って、買ってきました

偽物でもふわふわパーカーが手に入ったからよしとしよう

今日コストコで買ったもの

鶏胸肉
サーモン
メープルホットケーキ
ベーグル
めんつゆ
牛乳
リステリン
カシウエア

でした！




iPhoneからの投稿

ヨガ

自宅に帰って来て、早速息切れぎみ…
子供たちの絶え間ない喧嘩に心の余裕を奪われています

そういうときは、自分の時間をとる！

ということで。

ずっとやってみたかった、おうちヨガにチャレンジしてみました

…ところが。

からだが固いのと、肩や腰の痛みが酷くて
ポーズがちゃんと取れない

ももちゃんが赤ちゃんのとき、新潟で親子ヨガを習っていたのですが
そのときはそんなに辛くなかったのに、
今日はひとつひとつのポーズが辛い

腕も足もプルプル震えるし…

筋肉だいぶなくなっています

でも、リラックスになったかは謎ですが、体がボワンとあったかいのが気持ちいい

この本についていたDVDも、初心者向けでわかりやすくて

しばらく続けてみようかな



iPhoneからの投稿