「腹の虫がおさまらない」「腹を決める」など、日本人は昔からお腹の中に本音があることを知っていました。
お腹とつながると、そこにある感情と向き合い、受け入れることにつながります。
感情と向き合うほど自分自身に立ち還ることができ、木のように根を張って生きるようになるのです。
感情と向き合う、自分らしく生きる、瞑想する、キャンドルを眺める。これらは、幸せホルモンが増え、ストレスホルモンが減少する行動の1つです。
幸せホルモンが増すと、生活は愛に溢れ、豊かになり、幸福感が増していきます。
家族、仕事、お金、身体、血液、生命力。
人生に愛と彩りを与え、豊かさや幸福感をもたらすもの。
生きていく為に必要なものは、感情と関連しているからです。
世間一般で言われている女性らしさ、健康な生き方…とは違う、自分らしい生き方って何でしょう？
講師の麻理さんはドイツに32年間住み、シュタイナー学校で教師をされた後、女性、カップル向けの癒しやコミュニケーションに関するお仕事をされています。
ただあるがままの、素顔の自分でいることを歓迎してくださる麻理さん。
麻理さんのプロフィールなど詳しく知りたい方は、HPをご覧ください。
社会的な役割から解放され、自由を味わい、リラックスしてパワーチャージしたい方は是非いらして下さい。
キャンドル、ハーブティーをご用意して、お待ちしております。
【日程】6月20日（火）13:00～16:00
【場所】相鉄線瀬谷駅 南口から徒歩3分 カフェ our house
【内容】 ヨーニ瞑想&ワーク（内なる声に耳を傾けるシンプルで効果的なワークを行います）
【参加費】 3,300円（税込）
【定員】6名
【持ち物】 お水などの飲み物、メモ帳、ペン
【服装】 女性らしいリラックスできる服装でお越しください
【お問い合わせ＆お申込み先】 笠置 藍（かさぎ あい）
【メールアドレス】 airair_foundfles⭐︎yahoo.co.jp
⭐︎部分を@に変えて、お名前と電話番号を明記し、上記メールアドレスへお申し込みをお願いいたします