アスパラマヨタケノコ弁当今回のお弁当🍱🍙アスパラガスマヨネーズ絡め🌱タケノコニラ豚肉炒め🥕色々豆🫛🫘を混ぜた玄米🍚いつもよりボリューミーまた16時間食べない時間を作ろうと思い今日から3pm-7amは食べない事にしようかな毎日は難しいですが、出来る日は頑張ります内臓を休めて細胞を綺麗に修復✨