本日の適当料理（笑）

今日は昨日の夕食の残り(ハッシュドビーフ)を使って料理淲

まずは下ごしらえに玉葱１／４個をみじん切りにしてささ身を適当にぶつ切りにする。

次にフライパンに火を付けて油をひき炒める。

大分炒まってきたらご飯を加えて混ぜ混ぜにする。

ある程度混ざったらケチャップを入れて少々ソースを入れて再び混ぜ混ぜにする。

まずはチキンライスの完成

次に卵２個を使ってスクランブルエッグを作る。

スクランブルエッグは得意料理なので手早く作ってご飯の上に載せてさらに上からハッシュドビーフをかければ特製手抜きオムライスの出来上がり。

まぁ見た目はナンセンスだったけど割とイケる。

料理

今日は休みだったので久々に料理をしてみた溿

料理したのはカルボナーラ風塩ヤキソバ淲

特盛で作ってただ今食事終了

味はまぁまぁそれなりかな（笑）

歯医者

今日は一年ぶりに歯医者に行ってきます

しかもツレと二人で（笑）

さてと虫歯はあるかな