手首の写真解説
皆さん、こんにちはセルライ子です
今日は前回の予告通り手首の写真についての解説と私のダイエット方法について紹介していきます。
（遅）
それではクリームパンとコッペパンをご覧くださいあっ……間違えました。
私の拳と手首の写真をご覧ください
この写真ってどれ程太ったか分かり易いと思うんです
より分かり易いように赤でマーカーとかしてますが……。
無くても後から付いた余分なお肉がハッキリ
クッキリ見える優秀な写真です！
下👇には見やすいように赤のマーカー無しの写真を貼っておきますね
あれ……
見間違いかなーゴシゴシ（目を擦る）
あっ！パンじゃありませんよ！
間違えないでください！
ほら、その手に持ったトングは置いてくださいね？
いゃぁ私……知らない間にお肉の着ぐるみ着用してたんですね…。
もし、この着ぐるみ状態のお肉が萌え袖のようにどんどん手の方へ上がってきたらと思うと…。
トホホ
で、そうならないように腹筋ローラーダイエットを開始したわけです
セルライ子式ダイエット方法
腹筋ローラーを好きな時間に好きな回数行っています。
（日によっては一分もしない日もあったりね）
1日100回目標！……だとか
1日5分間目標！……だとか
そんな崇高で高尚な目標は今の私には到底達成できる筈は無いのです……！
（偉そうに言う事ではありませんが）
なので、毎日少ない回数でも続けて習慣にしていく
これが私の今の目標であり方法です
次回のブログは？
腹筋ローラーを開始してから二週間以上は経っていますので、初期のお腹と今のお腹との比較写真等を貼ってお伝えしていこうと思っています！
ここまで読んでくださりありがとうございます
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