きついよね…



マラソン大会の次の日に練習とか…



しかも、競技場とかね…泣



朝起きたときの体の重さ笑



もっと寝てたかったよぉぉぉお!笑



昨日の疲れと足の痛みで気の無い練習しちゃったわあせる



わかってるんだけどさ、



やっぱ疲れてるときの気抜いちゃうよね



うん



んで、帰りに小松とアベイルとかドンキ見てきた



まずいね



うん笑



来週には



もう



沖縄



服とか買ってないね笑



火曜日には



荷物送るから、



月曜日には



全部準備終わってなくちゃ!



あと必要なものはね







かける



三日分



きゃりーばっぐ?



おあ



ぼすとんばっぐ



あと



りゅっく



そのたもろもろ







多過ぎ



死んじゃうわー






マラソン大会死にましたー



短距離に走らせる意味ー



通常走行距離100㍍



今回の走行距離13㌔



いこーる



13000㍍…



およそ130倍?



計算分かりませんが、



とりあえず長いのやだー



まぁ、今年はわりとたのしく走れたんだけどねー



んでー、



マラソン大会からの、



ご褒美スタバ



いん大宮



あまとーすぷりんたー日記-SH3F0048.jpg



疲れてるときの甘いものはいいですのー( ̄∀ ̄)



茶菓子は、ワッフルワッフルのワッフル



和んだ



たぶん






疲れたよー。



今日のれんしゅー。



200㍍10本がこんなにキツくなるとは思わなかったー。



いやーん。



先週の月から今日までの練習の流れキツ過ぎたから、



明日休みやったー(^O^)



県民の日ばんざーい\(^0^)/



明日ちゃんと充電して、



また火曜日からがんばろー♪