足吊らなかったでござる！の巻き

今日ね、足吊らなかったぁ(^O^)！



乗り越えたよ、ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝ！



雨降って室内練になったおかげだったけどね(^_^;)



危なかったわー(^。^;)



今日は、寝ながら膝が勝手に動くし、



室内練も油断してたけど、結構辛かった(≧ω≦)



腹筋が吊りそうだったときは今年もか…、



ってなったわ…(;´Д⊂)



まー、どーにかなったわー(o^∀^o)



チョコ？



細けぇーこたぁーいーんだよ(￣∀￣)



まぁ、くれた人はありがとーm(_ _)m



ホワイトデーどーしましょ(・∀・)



その前にザッハトルテ作んなくちゃか(・ω・｀)



時間とお金…(´;ω;｀)

足吊りそうでござる！の巻き。

今日はねー



久々にいいかんじの練習ができたー



なんかね、ほぼ一週間休みみたいなもんだったからさー



なまってるかなぁーって思ったけど、



逆にいいかんじになってた(^_^)v



休息の大切さがわかったよー



はい、いいことおわりー



明日ばれんたいーん



どーせ、もらえませーん



べつに貰えないのはいいのよ



でも、去年みたいな目にだけはあいたくない…



怖いんだよ、ほんと足吊るの…


なのにさ、今日にかぎって先生が練習キツめっていうね…(^_^;)



おーいっ(°□°;)！



おかげさまで、さっきから足の筋肉がぴくぴくうごいてる…(^_^)v







おいら、吊っちゃうよー(>_<)



ってかんじ(;´Д⊂)



明日つりませんよーに八(´∀｀*)



あ、ケーキは時間なくて少なくとも週末までは作れなそーなんで、ご了承くださーいm(_ _)m

バドミントン

今日で４時間の日々が終わりー(T-T)



もっといろいろできただろうに、無駄に過ごしちゃったなー(^。^;)



まぁ、結構遊んだんだけどねー(^_^)v



んで、今日は久々競技場練習



めっちゃ早く終わらせたけどね(^_^;)



わりと動きはいいかんじ♪



あとは、体がついてくるかだなー(￣∀￣)



競技場のあとは体育館でバドミントンしましたー(≧∇≦)



ほんとはいっぱい動かしてしごいてあげようと思ってたのに、



いっぱい走り回ってすごく疲れた疲れたー(*´ο`*)=3



基本ｾﾝｽないのよね、球技とかそこら辺は(;´Д⊂)



まぁ、打ってるのは楽しいから嫌いではないんだけどね、バドミントン(o^∀^o)♪



できればもっとうまくなりたいかなぁー(´･ω･｀)



にしても普段使わないところ使ったから、体が全体的に疲れた…(-.-;)



みったり動くとぐっすり寝れそうなのがいいよね(^O^)！



明日部活なくなったし、誰かさがしてｺｽﾓｽｱﾘｰﾅでも行ってこようかしらo(^-^)o



とりあえず疲れたから、おやすみなさーい(-.-)zzZ