カラフル野菜の満腹にんにくオリーブ鍋

テレビ東京でも放送されてた、カラフル野菜の満腹にんにくオリーブ鍋

ワインにも合うし、こんなに寒い日はほっこり暖まります。

材料：豚肉、キャベツ、じゃがいも、パプリカ、ミニトマト、バジル

豚肉、ジャガイモは食べやすい大きさに切る、

パプリカ、キャベツ、かぶはくし型に切る

鍋にスープ1袋と水４００CCを入れ野菜を並べていれ、豚肉をのせる

ミニトマトをちりばめて入れる。

あとは15分くらい煮て、最後にバジルとかぶの茎を入れて煮立たせ

オリーブオイルを回しいれて・・・出来上がりです。

〆は、パスタだね。

お好みで、レモンを絞っても美味しいよ。

これが、１つにまとまったものが、オイシックスで売ってます。

しかも、セール中で５００円引きだったよ。

カラフル野菜の満腹にんにくオリーブ鍋全部そろって５００円OFFの３９８０円

お鍋のときに、冷たい玄米抹茶

あっつあつの、お鍋をみんなで囲んでいただきます。

そんなときは・・・

ん～写真がイマイチだけど、







お白湯を作って、冷たくしておいて
玄米抹茶を入れそのまま放置



すると、熱いお茶で煎れて冷ますと色が茶色くなるけど

これなら、ずっと緑色が続くんです。



不思議だけど、しかも香りも残るから
美味しいよ



お試しあれ～

お鍋の材料は・・・

ウィンナー珈琲

おはようございます

清々しい朝です。でも寒いですね～


そんな、今朝は
マグカップで、ウィンナー珈琲です。



カップを廻すと、
生クリームがしゅわしゅわって

至福の時ですわ


今日も一日、がんばりましょう！



Android携帯からの投稿