夕べは、涼しかったですね~久しぶりにエアコンなしで眠れました。
ずっと、こうだと良いのですが・・・そうはいきませんよね~
夏ですから・・・
熱中症対策に梅干し麦茶にしています。
そんなに、美味しいって感じは無いですが・・・
熱中症には、水分だけでは足りず、塩分が必要と聞いたので梅干しを活用しました。
氷は、麦茶が薄まらない様に麦茶で作ってます。
梅干しを1個入れて、麦茶氷と麦茶です。
ちょっと、すっぱくって、ちょっと、しょっぱくって・・・
でも、身体には良さそうです。
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