夕べは、涼しかったですね~久しぶりにエアコンなしで眠れました。

ずっと、こうだと良いのですが・・・そうはいきませんよね~ガーン夏ですから・・・







熱中症対策に梅干し麦茶にしています。


朝はジュースで!!


そんなに、美味しいって感じは無いですが・・・




熱中症には、水分だけでは足りず、塩分が必要と聞いたので梅干しを活用しました。




氷は、麦茶が薄まらない様に麦茶で作ってます。




梅干しを1個入れて、麦茶氷と麦茶です。




ちょっと、すっぱくって、ちょっと、しょっぱくって・・・






でも、身体には良さそうです。







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梅雨明けしたと思ったら、いきなり暑くって・・・
まだ7月だというのに、バテバテです あせる






夏と言ったら・・・クロックスでしょラブラブ





フリップサンダルって・・・いわゆるビーチサンダルです。

でも、ビーチだけでなく履いてても素敵ですドキドキ

デュエット スポーツ フリップフロップ icon




クロックバンド アロー クロッグ・・・クロックスの定番ですよね icon音譜







クロックスってね


天然本革のアッパーに「クロスライト」っていう素材の快適性で

足を国史する現場で働くひとたちの疲労感をも軽減させるんです。




クロスライトについては・・・こちら をご覧くださいませドキドキ



ドラマ「救命病棟24時」でも撮影で使ってますよね~




実際の病院の先生も履いてる人多いですよね。母が通院していた頃よく見かけました。





曇っていますが・・・とっても暑いです。

全国各地でも熱中症になっている方が多いとか・・・


気をつけましょうね。

お部屋の中だって熱中症になる可能性も高いそうですから

上手にエアコン使って水分補給して乗り切りましょう 。





クロックス オンラインショップ


春ころ植えたキューリが収穫の時を迎えてます。

毎日、毎日2~3本くらい収穫できます。



朝はジュースで!!




朝はジュースで!!
今朝は、3本でした。




しかし、毎日毎日キューリってのも・・・飽きてしまいますわ汗




最近のは、便利なんですよ~



発泡スチロールで出来てる栽培容器になってて軽くて移動させやすいの

その容器もカラフルでかわいいし・・・


それに、種もシートに挟まってるから、容器に種シートを入れて、上から専用の土をかぶせるだけ

手も汚れないビックリマーク




そして、出来上がりはスーパーで売ってるのより美味しいかも!?って、思えるから不思議です。



摘んできて、直ぐにサラダにしたりお弁当に入れたり・・・重宝します。


千趣会のサイトだから、安心だし・・・ね。

花くらす*野菜くらす