こんにちは✨
毎日暑い日が続いてますがどのようにお過ごしでしょうか!?

夏バテしない為には 睡眠をしっかりとって軽い運動や顎をしっかり動かしてご飯を食べる麺類ばっかり食べるのと食欲が落ち夏バテなりやすい、いきいき生活する為にも健康意識してこの夏暑さに負けないように頑張りましょうね💪

写真はセェリーニの隣厨'S
さんにですランチした時のメニューです。今はランチパスタ🍝は変わったようですね!

いつも美味しいご飯嬉しいですねピンクハート