頭痛の対処

残暑のせいか、目の使い過ぎか、頭痛がする。

極力薬は飲みたくないので、森田敦子さんの「自然ぐすり」という本を引っ張り出して調べてみる。

ハッカオイルを数滴つけて、こめかみ辺りから頭皮をマッサージするといいそう。

手持ちのオイルが使えてありがたい。早速試してみる。

ちょっとスース―して、案外効くみたい。

これからは常備しておこうと思う。（薬局で手ごろな値段で買えます。）