ろけんろー♪

リーゼントにスカジャン羽織って サングラス (v^ー°)

今日はこの出で立ちです。

このグラサン、真っ黒でほとんど光を通しません(笑)

ポマードで髪をまとめるのもひさしぶりだなぁ。
やっぱ、rock'n-roller っぽい格好は
良いねっ ＼(^-^)／

COOL'S でも聴きながら リハビリ行ってきまーす。

早くも…

今年初

蚊がいた。

今時は刺されて痒いなあだけではなく
デング熱とか
ヤバい心配もあるから
蚊に刺されたわぁー(笑)なんてナメてらんないよねーっ。

カルシウムを摂るために。。。

今日は100円均一のレモンに行った。
木曜日は全品100円（税込）なので夕飯のソーセージと
１日分の野菜ジュースを補充 (゜∇^d)!!

で、今日はこれ見つけて買ってきた。
かたくちいわし

ドリンクのカルシウム補給品が見当たらなく、探してたときに これなら食べれるし 効きそうな気がしました。
さっそく食べてますが わりといけるかも。

ブログやりながら完食です。
お試しに３袋買ったけど ハマりそう。
(^o^)♪