高血圧とお風呂仕事が忙しく、血圧が高い(150前後)日々が続いていたのですが、お風呂に浸かった所、ここ数日は平常値に落ち着いています。GW明け、仕事が忙しく、シャワーで済ませていたのが、悪かった様です。お湯に浸かる効果は凄いですね。最近、朝晩は平常値。仕事中、イライラしていると、150近くまで血圧が上がる、日々を過ごしていますが、睡眠には影響なく、基本朝までぐっすりです。