睡眠のサイクル。

やぁやぁ、皆さん。

寝てますか？

お前が言うたらひyに聞こえるとかいう意見は全部スルーしてやるんだからね。


どうも。CeLiCaです。


最近色々不摂生してまして、ほとんど寝てなかったり、明け方から昼過ぎまで寝たりみたいな生活してたんですよ。

そしたらゆうべ。

夜12時に寝て朝8時に起きるというミラクル健全なサイクルになりました。


かなりびっくりΣ(ﾟдﾟlll)


このまま、これが続くように努力しまーす。



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