こんばんは
飛鳥香です
今日はクリスマスイブ🎄
クリスマスチキン
を食べて、ごきげんな私です
今日は自分を愛することをテーマにして、ブログを書いていこうと思っています。
日本人は他人に優しく、自分に厳しい人がたくさんいます。
自己愛の重要性は、今後もたくさん書いていこうと思っています。
そんな私も、日々自己愛についての気づきを得て、何度も実践の繰り返しです
最近変化を起こそうと活動していたところ、突然トラブルが起こりました。
こういうことって、変化の時に良くあることなのですよ〜
と書いていますが、渦中にいる時はヒーヒー言いながら、「何でこんな大事な時に、こんなことが起こるのよッ
」と怒ったり、悲しくて悔しくて突然涙が出てきたり、とてもとても大変でした
そんな中、必死にできることをしたり、知り合いに助けてもらったり、なるべくリラックスを心がけて、起こって欲しいことをイメージしていたところ、何とか私に不利になることなく事態は収束しました。
最後の方では、トラブルの相手の裏事情が見えて、「私、こんなにパニックにならなくて良かったじゃないか・・・」と、実に呆気ない終わり方でした。
ただ、時間や無駄なお金がかかってしまい、精神的なダメージもかなりありました。
辛い中、助けていただいた方への感謝を感じたり、学ぶことも多かったので決して無駄ではなかったと思っています
かなり疲れましたけどね
この出来事を通して、自分を大切にしていなかった部分が浮き上がってきて、まだまだ自分を愛せていない部分があったなぁと客観的に振り返ることができました
この出来事は過去のエネルギーが返ってきたのではないか？と感じています。
自分が放った感情やエネルギーが回り回って、
戻ってきた感じがしました。
それは自分を大切にしていなかったことのエネルギーであったり、変化の前のお試しのような感じもしました。
自分でどう捉えるかによって、自分のエネルギーも変化していくので、自分にとって嫌な状況であっても、そこからプラスになることを見つけてみると今後の糧になっていくと感じます
嫌な出来事も、自分のステージアップのためのトレーニングだったのだと今は思うことができています。
今の私が自分を愛するということは、過去の自分の行動を許すことであったり、心から自分に「ごめんなさい」としっかり謝ることだったりします。
そして自分を傷つけてしまっていた行動ではなく、自分に優しい行動を心がけていこうと決めました
これを読んでくれている皆さんは、どんなことを自分にするのを止めて、新しくどんなことを自分にしてあげますか？
今日はクリスマスイブ🎄
あなたがあなたのサンタクロース
になって、優しい心で自分に愛のプレゼント
をしてあげてくださいね
メリークリスマス
どうぞ素敵なクリスマスイブとクリスマスをお過ごしください
最後まで読んでくださって、ありがとうございます
皆さんがたくさんの幸せ
を受け取れますように、心から願っています✨
感謝